נק' מוניטין:
732
- Go Active
מטפורמין נחשב לכלי עזר מאוד מועיל אצל מפתחי גוף חובבנים ומקצוענים כאחד כפי שכולנו יודעים.
מאוד מועיל להורדת רמות הסוכר בדם ועוזר לדחוף רכיבים תזונתיים לשריר במקום לשכבות השומן. גם מונע ממך לפתח תנגודת לאינסולין שאתה אוכל כמו חזיר או אם יש לך סכרת. זה פישוט של הסגולות העיקריות שלו בשביל האדם הממוצע. נשמע לא רע, נכון?
יש גם מחקרים שכרגע מתנהלים שבודקים האם שימוש קבוע במטפורמין מסוגל להאריך חיים ולמנוע מחלות לב. מאוד מגניב.
למרות כל ההטבות שיש עם הסם הזה, יש גם חסרונות.
תופעות לוואי קשות כמו כאבי בטן, שלשולים וקשיים בספיגה של ויטמנים בגוף הם בין התופעות הלא רצויות הידועות.
בגלל בעיות אלו יש הרבה שמעדיפים להתרחק מהמוצר. ופה נכנס לתמונה ברברין.
ברברין הוא אלקלואיד שנגזר מצמח הברברית עם סגולות רפואיות שכביכול משתוות למטפורמין. יש הטוענים שהוא אפילו עדיף על מטפורמין ובטוח יותר.
לברברין יש את היכולת להוריד רמות סוכר בדם בדיוק כמו מטפורמין ונמצא כמועיל קלינית בטיפול לתנגודת אינסולין אצל חולים עם סכרת סוג 2. בדיוק כמו מטפורמין.
מחקרים על ברברין למעוניינים:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC241009
Berberine Promotes Glucose Consumption Independently of AMP-Activated Protein Kinase Activation
http://scholar.google.co.il/scholar...=0ahUKEwjfs4_SsJ7ZAhWBDsAKHfBqD14QgAMIJygCMAA
Effect of berberine on insulin resistance in women with polycystic ovary syndrome: study protocol for a randomized multicenter controlled trial
https://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495(08)00327-2/fulltext
Structural Changes of Gut Microbiota during Berberine-Mediated Prevention of Obesity and Insulin Resistance in High-Fat Diet-Fed Rats
Structural Changes of Gut Microbiota during Berberine-Mediated Prevention of Obesity and Insulin Resistance in High-Fat Diet-Fed Rats
בגלל מחקרים כמו אלו שמראים על היעילות של ברברין, בודיבילדרים רבים התחילו להוסיף אותו לשגרה היומית ודיווחו על תופעות חיוביות איתו שאכן מזכירות מעט את התופעות החיוביות של מטפורמין. לכן הוא זכה לכינוי "מטפורמין-לייט" בפורומים מחתרתיים.
אז אחרי החפירה, השאלה שלי היא האם ברברין באמת משתווה או אולי אפילו עליון למטפורמין? מישהו פה משתמש בברברין ויכול לדווח על היעילות שלו מניסיון אישי או אחר?
אשמח לתשובות מחבר'ה שניסו (אם יש)
מאוד מועיל להורדת רמות הסוכר בדם ועוזר לדחוף רכיבים תזונתיים לשריר במקום לשכבות השומן. גם מונע ממך לפתח תנגודת לאינסולין שאתה אוכל כמו חזיר או אם יש לך סכרת. זה פישוט של הסגולות העיקריות שלו בשביל האדם הממוצע. נשמע לא רע, נכון?
יש גם מחקרים שכרגע מתנהלים שבודקים האם שימוש קבוע במטפורמין מסוגל להאריך חיים ולמנוע מחלות לב. מאוד מגניב.
למרות כל ההטבות שיש עם הסם הזה, יש גם חסרונות.
תופעות לוואי קשות כמו כאבי בטן, שלשולים וקשיים בספיגה של ויטמנים בגוף הם בין התופעות הלא רצויות הידועות.
בגלל בעיות אלו יש הרבה שמעדיפים להתרחק מהמוצר. ופה נכנס לתמונה ברברין.
ברברין הוא אלקלואיד שנגזר מצמח הברברית עם סגולות רפואיות שכביכול משתוות למטפורמין. יש הטוענים שהוא אפילו עדיף על מטפורמין ובטוח יותר.
לברברין יש את היכולת להוריד רמות סוכר בדם בדיוק כמו מטפורמין ונמצא כמועיל קלינית בטיפול לתנגודת אינסולין אצל חולים עם סכרת סוג 2. בדיוק כמו מטפורמין.
מחקרים על ברברין למעוניינים:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC241009
Berberine Promotes Glucose Consumption Independently of AMP-Activated Protein Kinase Activation
http://scholar.google.co.il/scholar...=0ahUKEwjfs4_SsJ7ZAhWBDsAKHfBqD14QgAMIJygCMAA
Effect of berberine on insulin resistance in women with polycystic ovary syndrome: study protocol for a randomized multicenter controlled trial
https://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495(08)00327-2/fulltext
Structural Changes of Gut Microbiota during Berberine-Mediated Prevention of Obesity and Insulin Resistance in High-Fat Diet-Fed Rats
Structural Changes of Gut Microbiota during Berberine-Mediated Prevention of Obesity and Insulin Resistance in High-Fat Diet-Fed Rats
בגלל מחקרים כמו אלו שמראים על היעילות של ברברין, בודיבילדרים רבים התחילו להוסיף אותו לשגרה היומית ודיווחו על תופעות חיוביות איתו שאכן מזכירות מעט את התופעות החיוביות של מטפורמין. לכן הוא זכה לכינוי "מטפורמין-לייט" בפורומים מחתרתיים.
אז אחרי החפירה, השאלה שלי היא האם ברברין באמת משתווה או אולי אפילו עליון למטפורמין? מישהו פה משתמש בברברין ויכול לדווח על היעילות שלו מניסיון אישי או אחר?
אשמח לתשובות מחבר'ה שניסו (אם יש)
