Resource icon

הבחור שמלכלך את המכון במגנזיום

סקירה כללית עדכונים (126) דיון גרף התקדמות
בן, חייל בן 20, גובה 186 ס"מ ובדרך כלל שוקל באזור ה-95 קג.
בגדול, רוצה להיות חזק כמו פאוורליפטר, חתיך כמו באדיבילדר ולא להתעייף מההליכה מהמגורים לחדר אוכל.
  • אהבתי
Reactions: Yonatann
פורסם על ידי
Ben97
צפיות
240
פורסם לראשונה ב
עודכן לאחרונה ב
הצטרף לדיון על הלוג

שתף את הלוג

עדכונים אחרונים

  1. עדכון לוג: 15/01/19

    אימון קליל בוקס סקוואט 120×2×5 בנץ' פרס 100×8×3 דדליפט 130×2×5

  2. עדכון לוג: 04/01/19

    03/01/18 תחרות בוולקן סקוואט 205, 220, 225 בנץ' פרס 147.5, 155 דדליפט 245, 260, 267.5 כשל טוטאל...

  3. עדכון לוג: 04/01/19

    מלא זמן לא עדכנתי, אז כל האימונום שהיו: 16/12/18 W6D2 בנץ' פרס 137.5×2×4 לחיצת כתפיים בישיבה...
הצג עוד…

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית