מרימים ונהנים

מתחיל 5/3/1
נכון לעכשיו אני עדיין במסה אבל מתכנן לעבור לחיטוב אחרי הסבב הראשון של התוכנית.
מ.ג 74.5
TM:
פרס:55
דדליפט: 165
בנץ: 80
לג פרס:230