תגובה אחרונה ע"י kozaman
-
מידע המדריך השלם להורדת השומן וחיטוב הגוף --> עידכון מאמר בפורטל
הנדסת מערכות- kozaman
- תגובה #34
- פורום: תזונה ותוספים
-
מידע המדריך השלם להורדת השומן וחיטוב הגוף --> עידכון מאמר בפורטל
לא יוצא לי להכנס לכאן הרבה (לימודים..) אבל אני מוכרח לציין משה, אתה ממשיך לעשות עבודה נפלאה, שאפו !- kozaman
- תגובה #32
- פורום: תזונה ותוספים
-
-
להידחף לתמונות ? אבל יש גבול חח
לדעתי המנצח הגדול זה אלירן - חולצה אפורה מס' 1 בעולם -
צריך עזרה בקשר למוזיקה למסיבה
לדעתי חובה, Dash Berlin Armin Van Buuren -
-
-
ייעוץ אפדרין, ריטלין ומינון
הריטלין זה בשביל הלימודים ככה שזה בלתי נפרד.. 2 כדורים של 200 כ"א. (קפאין)- kozaman
- תגובה #3
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
ייעוץ אפדרין, ריטלין ומינון
יש בעייה אם אני לוקח ריטלין (לימודים) (לוקח ריטלין בשחרור מושהה) וצורך 60 מ"ג אפדרין + 400 קפאין ?- kozaman
- שרשור
- תגובות: 6
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
-
ייעוץ תפריט חיטוב.
קודם כל שיפור ממש יפה לתקופה כזו קצרה . אין טעם בחיטוב, אפילו בגדר של שגיאה רצינית- kozaman
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ תפריט חיטוב
אני לא יודע מה נתונים שלך (גובה, משקל גיל, מס' אימונים בשבוע) אבל בחיים לא הייתי מאמין שמישהוא באמת עושה חיטוב עם מס' קל' כלכך נמוך.- kozaman
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ קצב ירידה בחיטוב
באופן כללי זה משתנה מאחד לאחד ואי אפשר לקבוע באופן כללי מבלי להיות בקיע בכל הנתונים של המתאמן. לפי הנתונים והתוכנית תזונה זה נראה בהחלט קצב סביר לסוג כזה של תוכנית תזונה, אל תמהר להוריד במינונים של הקלוריות כי לא באמת כל מה שנראה לעין לא עובד, תעשה שינוים בהרכב התפריט מינימום כל 4-6 שבועות...- kozaman
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
-
███נפתח פורום ייעוץ אישי ███
רעיון יפה מאוד, מאחל הרבה הצלחה . בהחלט יש פה אנשים שיתרמו לא מאט לאנשים שהם זבי חוטם בעניין.- kozaman
- תגובה #9
- פורום: שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי
