תגובה אחרונה ע"י mrko102
-
M
ייעוץ איזה גיינר לקנות?
נחמד שכל הפורום מתגייס לטובת מאסל האוס זה כבר מתחיל להזכיר את FXP- mrko102
- תגובה #15
- פורום: תזונה ותוספים
-
M
ייעוץ איזה גיינר לקנות?
איך לא? מישהו שואל על אופטימום ישר דיימטיז,על מטריקס ישר דיימטיז על אופטימום קלאסיק ישר ISS אז אל תשחק לי אותה תמים אתם רוצים למכור רק ISS ודיימטיז כדי "להתנקם" באופטימום וזה כבר כל כך שקוף שזה כבר דפוק- mrko102
- תגובה #7
- פורום: תזונה ותוספים
-
M
ייעוץ איזה גיינר לקנות?
והסתכלת על ההשוואת קלוריות בין שני הגיינרים? ושנינו יודעים טוב מאד למה ממליצים אצלכם רק על דיימטיז וISS אז אל תשחק לי אותה תמים פה- mrko102
- תגובה #5
- פורום: תזונה ותוספים
-
M
ייעוץ איזה גיינר לקנות?
בסדר בISS יש יותר מנות בגלל שהמנה שוקלת ממש קצת עם הרבה פחות קלוריות מהסיריוס מאס. וחוץ מזה קונים גיינר כדי לא להוסיף פחמימה מה הקטע בלקנות גיינר אבל להוסיף לו עוד פחמימה? אתה גם תמיד אומר שאפשר לחלק את המנה לחצאי מנה עם 20 גרם חלבון וזה הכי דפוק אתה מקבל 20 גרם חלבון ואיזה 40 גרם פחמימה,כאילו...- mrko102
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
M
שאלה|הניתוח(אשכול אחרון)
לא סימטרי,נגיד חזה אחד גדול מהשני, או כל דבר אחר שלא באותו גודל של השני... -
M
ייעוץ איך התוכנית?
מה לא מעט זמן?כולה שתי אימונים ואני די בטוח שאימון הבא אני מעלה משקל וסקוואט יותר טוב מלג פרס אמרו את זה פה כבר כמה פעמים כל התותחים של הפורום... וחזרה אחת ישמצב שאני עושה לא עשיתי כבר מקבילים איזה חודשיים נראלי.... -
M
ייעוץ איך התוכנית?
למה להחליף את הסקוואט בלג פרס?סקוואט הרבה יותר טוב מזה... -
M
ייעוץ איך התוכנית?
כי אתה מציג את זה בציניות וזה נשמע שאתה חושב שבחורים שמנים לא משיגים בחורות... אם לא חשבת ככה אז אני מצטער... -
M
ייעוץ איך התוכנית?
גם בחורים שמנים יכולים להשיג זיונים אתה יודע מזה פיקאפ? -
M
מידע מומלץ- מולטיויטמין של Twinlab
אם אני בתור תלמיד נחשף הרבה לשמש אני לא צריך לתסף בויטמין D? ואני די שחרחר(יענו השתזפתי הרבה בקיץ) אז אני מניח שאני לא צריך,נכון?- mrko102
- תגובה #22
- פורום: תזונה ותוספים
