תגובה אחרונה ע"י Aviuo

  1. A

    פיתוח השריר

    שלום לכולם. התחלתי להתאמן במכון כושר ואני רוצה להוריד את השומן קודם ואז לבנות את השריר. 1.האם זה נכון שצריך להתאמן אימוני כוח עוד לפני שיורד השומן בנוסף לאירובי {כדי שכשאני ארצה להתחיל להתאמן ממש יהיה לשריר קל יותר להתפתח ? 2.האם זה נכון שצריך לעבוד על השריר יום כן יום לא ?
  2. A

    איך מורידים שריר

    תודה לכולכם ופורים שמח
  3. A

    איך מורידים שריר

    כן
  4. A

    איך מורידים שריר

    איך אני מוריד את השריר בשוק ובירך ? והאם יש דברים מסויימים ביום יום שגורמים לשריר להתפתח או לשמור על מצב קיים (כדי להמנע מהם) ? תודה רבה
  5. A

    ייעוץ שלום לכולם

    ואיך אני מוריד שומן בטני ?
  6. A

    ייעוץ שלום לכולם

    יש לי שרירים ברגליים שהם גם שומן. מישהו יודע איך אני מצליח להוריד אותם ?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית