אה אמרת לקנות קריאטין מונו פעם הבאה ביגלל שזה יוצא יותר זול פשוט?
אם כן אין בעיה פעם הבאה אני ידע אבל בטוח הקריאטין שאני קניתי הוא בסדר כאילו הוא יגדיל לי את מסת השריר יעזור לשריר להתעושש ויביא לי יותר כוח?
---------- התגובה התווספה ב 18:14 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 17:39 ----------
נו...
בסדר לא רציתי לקחת קריאטין בנפרד.
ואיך לעשות את העמסה עם זה?
---------- התגובה התווספה ב 12:15 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 11:36 ----------
ומזה אני שותה חרא זה לא יעזור לי להגדיל מסת שריר וכל הדברים שקריאטין עושה?
---------- התגובה התווספה ב 13:00 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב...
מזה 5 גרם? הכף מדידה שלי זה לא נראה לי חמש גרם תגידו איך לדעת מזה 5 גרםפ ואני ישתה 5 גרם איך לדעת כאילו אם זה 5 גרם?
---------- התגובה התווספה ב 10:26 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 10:21 ----------
והקופסא שלי גם 2.3 קילו לא נראה לי כל כך שצריך 5 גרם כל פעם זה יגמר עוד 4 שנים אם זה ככה חח
זה מה שכתוב על הקופסא MET-Rx XTREME CREATINE BLAST RTC
זה קישור לקריאטין:http://www.bteva.co.il/ProductPage.asp?PID=1037&CatID=
תגידו לי כמה לקחת בבקשה חח
---------- התגובה התווספה ב 00:02 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 00:01 ----------
יש כף מדידה בפנים מי שהביא לי את האבקה אמר לי לקחת...
קיבלתי היום את הקריאטין שהזמנתי מתי שאני לוקח מנה לשים את כל הכף שיש בפנים כאילו מלאה ושטוחה או שיש מידה שצריך לשים זה כאילו 43 גרם כתוב לי על הקופסא איך לעשות?חח