תגובה אחרונה ע"י abyoni

  1. A

    אימון full body

    האם אימון full body מעלה מסת שריר? ובכלל מה מטרת האימון?
  2. A

    אבקת חלבון

    תודה רבה אני מכין שייק אם אבקת חלבון רק רציתי לדעת אם אפשר להוסיף דנונה וכאלה
  3. A

    אבקת חלבון

    חלבון מי גבינה או חלבון ביצה האם אפשר להכניס לשייק חלבון מי גבינה/ביצה מוצרי חלב
  4. A

    ארוחת בוקר

    תודה רבה
  5. A

    ארוחת בוקר

    שלום לכולם רציתי לדעת האם כדי לרדת במשקל מומךץ להימנע מארוחת בוקר ואם כן כמה זמן אחרי שקמים מומלץ לאכול
  6. A

    ספירולינה

    שלום אני מתאמן משקולות בחדר כושר בתוכנית abc וגם רץ מרחקים ארוכים בימים שאני במנוחה מהמשקולות אני משתמש באבקת חלבון של דיימנטייז איזו 100 אני שוקל לקחת ספירולינה בכדורים האם אני צריך ואם כן כמה לקחת? גובה 170 משקל 70 מסה 41% אחוזי שומן 15.5 תודה לעונים
  7. A

    כורכומין

    דלקת במפרק
  8. A

    כורכומין בשתן ?

    לא
  9. A

    כורכומין

    אשמח להמלצות לאיזה סוג של כורכומין לקחת
  10. A

    דלקת

    תודה
  11. A

    דלקת

    היי רציתי לדעת אם כאשר יש חשש לדלקת במפרק היד או פציעה אחרת אפשר להמשיך להתאמן עד לברור הוודאי של הפציעה, כי ברור כזה לוקח זמן
  12. A

    חלבון

    המטרה היא מסה, בין 4ל5 יצים בשבוע שוקל 70 בן 42
  13. A

    חלבון

    האם יש לצרוך אבקת חלבון בימים ללא אימון
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית