תגובה אחרונה ע"י Orbenyosef

  1. O

    טכניקה דדליפט

    תודה רבה שים לב שיניתי את הסרטון לדעתי העלתי את הלא נכון בהתחלה
  2. O

    טכניקה דדליפט

    תודה רבה,משתדל לעבוד על זה תודה רבה עכשיו כשאני מסתכל על זה לדעתי העלתי את הסרטון הלא נכון חחח מצרף חדש
  3. O

    טכניקה דדליפט

    היי חבריםpr 100kg אשמח לביקורת
  4. O

    טכניקה בדדליפט

    תודה רבה
  5. O

    טכניקה בדדליפט

    טעות שלי
  6. O

    טכניקה בדדליפט

    אוקיי זה קיבלתי וישתנה שאלתי בנוסף גם על הצוואר כי הוא אמר שזה חריג מאוד
  7. O

    טכניקה בדדליפט

    כי זו הייתה ההערה היחידה באשכול אח
  8. O

    טכניקה בדדליפט

    ואם אסתכל למטה?
  9. O

    טכניקה בדדליפט

    יש טיפים?
  10. O

    טכניקה בדדליפט

    ממש מתקשה לשים לב לצוואר...
  11. O

    טכניקה בדדליפט

    אשמח לעזרתכם חברים יקרים משקל 85 משקל גוף 76 אם משנה משהו תודה
  12. O

    בדיקת טכניקה דדליפט

    היי חברים,מנסה ליישם את עצתכם אשמח לתגובות
  13. O

    בדיקת טכניקה דדליפט

    שמתי לב היום שהרחקתי את המוט ממש לפני ההרמה רק כי זה מרגיש לי טבעי יותר אני יושב למטה מדי?
  14. O

    בדיקת טכניקה דדליפט

    הרגל מגונה,בראש זה עוזר לי לשמור על גב ישר יודע שאני צריך להפטר מזה
  15. O

    בדיקת טכניקה דדליפט

    היי חברים אשמח להערות
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית