תגובה אחרונה ע"י Gabay2008

  1. Gabay2008

    תקוע במסה

    עלייה במשקל בסופו של דבר זה פלוס קלורי מה מאמן כבר יכול לחדש על זה?
  2. Gabay2008

    תקוע במסה

    אני תקוע על המשקל 80 קילו כבר המון זמן הקלוריות שלי גבוהות 3000 ביום ולא עולה במשקל יכול להיות שזה בגלל הגיל גם כי בשנה וקצת עשיתי עליה של 20 קילו והתחטבתי גם חייב עזרה
  3. Gabay2008

    לא עולה במשקל

    כבר תקופה תקוע על משקל בן 14 80 קג 1.84 תקוע על שמונים כבר חודשים אוכל 3000 ביום ונשאר תקוע לא זז רק נוזלים ואז יורד הכל ביום מה לעשות
  4. Gabay2008

    בן 15, תקוע באותו משקל וחסר תאבון

    תודה רבה לילה טוב
  5. Gabay2008

    בן 15, תקוע באותו משקל וחסר תאבון

    אני מאשקלון דרך אגב תודה על העזרה
  6. Gabay2008

    בן 15, תקוע באותו משקל וחסר תאבון

    תודה רבה יש לכם מישהו מסוים להמליץ עליו
  7. Gabay2008

    בן 15, תקוע באותו משקל וחסר תאבון

    כרגע אני על3000 הייתי בתקופה נוראית מאוד בקטע הזה זה התחיל מאימון יתר לקחתי הפסקה של שבועים וחצי חזרתי להתאמן ואז הגיע דלקת ביד והכל עבר עכשיו והאימונים האמת מרגישים טוב וזה אבל אין לי תאבון ואני בלחץ מטורף מרוב הלחץ אני נאבד לי התאבון ואני רק התחלתי את המסה משהו כמו חודש ותודה רבה על התשובה
  8. Gabay2008

    בן 15, תקוע באותו משקל וחסר תאבון

    אני איהיה בן 15 בינואר אני שוקל 80 על 1.85 עם אחוז שומן של 10-11 אני התחלתי מסה בפלוס של350 והמשקל מתנדד מידי פעם עולה מידי פעם יורד כבר חודשיים שאני מרגיש חרא בלי תאבון ומידי פעם אפילו מקיא עשיתי בדיקות והכל יצא תקין אני לא יודע מה לעשות
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית