הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון מרווח בין אימון לאימון

O

Orcohen123

משתמש מתחיל
153
3
נק' מוניטין:
5
0
153
3
ביום שישי עשיתי אימון חזה כתפיים יד אחורית האם זה בסדר להתאמן היום וכביכול לתת לרגליים לנוח 72 שעות מאחר ועשיתי אתמול אימון רגליים?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

מ
הבנה בתוכנית אימון
תגובות
2
צפיות
103
McGregor
McGregor
S
תוכנית אימון ביתית מומלצת
תגובות
3
צפיות
93
B
BambaBuilder
D
אימון ביתי
תגובות
9
צפיות
553
Y
yuval729
אופק420
התעייפות אחרי אימון
תגובות
7
צפיות
483
אופק420
אופק420
מ
פידבק לתוכנית אימון
תגובות
13
צפיות
737
מ
מאי 5457ו65

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית