נק' מוניטין:
17
נמצא שיש לי קצת חוסר בברזל בבדיקות דם, יש לי תקופות של חוסר כי אני קצת אנמי אז אני גבולי לרוב, ושבוע הבא אני מתחיל לקחת כדורים לעלות את הברזל בגוף.
בכל אופן, חוצמיזה שזה גורם לי לתחושת עייפות, במיוחד להתעורר בבוקר, יש לזה עוד השפעות? שיכולות להפריע על פיתוח גוף מסה/חיטוב?
ואיזה עוד בדיקות דם ספציפיות כדאי לי לעשות בתור מישהו שמתאמן?
תודה רבה!
בכל אופן, חוצמיזה שזה גורם לי לתחושת עייפות, במיוחד להתעורר בבוקר, יש לזה עוד השפעות? שיכולות להפריע על פיתוח גוף מסה/חיטוב?
ואיזה עוד בדיקות דם ספציפיות כדאי לי לעשות בתור מישהו שמתאמן?
תודה רבה!
