אהלן חברים.
ראיתי שישנה עדיפות לפצל את לקיחת הכדורים למהלך של שלוש פעמים ביום (תכנון התחלתי של 30 מ"ג יוצא שלוש כדורים)
השאלה שלי היא כזאת במידה ואני לוקח מחצית(פיצול ל-20 מ"ג ו-10 מ"ג) יחד עם ארוחת הבוקר ואת הכדור הנוסף לאחר מכן שעות הצהריים האם זה יוריד מהאפקטיביות בשל העובדה שזמן מחצית החיים של הדיבול קצר מאוד ?
העניין בשל הלימודים(אקדמאים) יוצא יותר נוח(יוצא לי לאכול שתי ארוחות בשעות הלימודים).
ראיתי שישנה עדיפות לפצל את לקיחת הכדורים למהלך של שלוש פעמים ביום (תכנון התחלתי של 30 מ"ג יוצא שלוש כדורים)
השאלה שלי היא כזאת במידה ואני לוקח מחצית(פיצול ל-20 מ"ג ו-10 מ"ג) יחד עם ארוחת הבוקר ואת הכדור הנוסף לאחר מכן שעות הצהריים האם זה יוריד מהאפקטיביות בשל העובדה שזמן מחצית החיים של הדיבול קצר מאוד ?
העניין בשל הלימודים(אקדמאים) יוצא יותר נוח(יוצא לי לאכול שתי ארוחות בשעות הלימודים).
