הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

הבדל בין סוגי חתירות

NOBODY3

משתמש מתחיל
33
0
נק' מוניטין:
0
33
0
רציתי לשאול האם יש הבדל מהותי בין חתירה בישיבה במכונה לבין חתירה בטי באר?
אני יודע שטי בטי באר ומוט הגב התחתון מופעל חזק
אני עושה דדליפט וסקוואט וזה דיי מפריע לי להתאוששות האם אפשר להחליף למכונה?תודה רבה.
 
רציתי לשאול האם יש הבדל מהותי בין חתירה בישיבה במכונה לבין חתירה בטי באר?
אני יודע שטי בטי באר ומוט הגב התחתון מופעל חזק
אני עושה דדליפט וסקוואט וזה דיי מפריע לי להתאוששות האם אפשר להחליף למכונה?תודה רבה.
מבחינת עבודת גב לא נראה לי שיש כזה הבדל.
אבל בטי באר חופשי אתה גם מרוויח עבודה על הבטן וגב תחתון.
 
אני גם מעדיף לא לעשות חתירות ללא תמיכה לטורסו מהסיבה הזאתי.
אין שום בעיה להחליף, הייתי מכוון לאופציה עם הכי הרבה טווח תנועה, לא תמיד ניתן להגיע לזה במכונה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית