נק' מוניטין:
65
זה הסרטון... עצות ליעול , שיפור ,הארות\הערות יתקבלו בברכה.
יום טוב 😃
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
סרטון דדליפט לבדיקה
- פותח/ת השרשור chen2cohen
- פורסם בתאריך
זה הסרטון... עצות ליעול , שיפור ,הארות\הערות יתקבלו בברכה.
יום טוב 😃
נק' מוניטין:
65
- פותח/ת השרשור
- #3
חחחח לאט לאט נגיע גם לשם , בנתיים אני רוצה לדעת אם הטכניקה טובה
נק' מוניטין:
65
- פותח/ת השרשור
- #5
בעזרת סירטונים והמאמן האישי Dave Grohl.
נק' מוניטין:
5,423
נבלה עושה יותר טוב ממני. XD
נק' מוניטין:
663
זאת הייתה הדרך המיוחדת שלי לומר לך שאתה עושה טוב אבל בעיות אמיתיות מגלים במשקל כבד ולא במשהו שקל לך ✌️
חכה עוד 30 קילו ככה.
נק' מוניטין:
65
- פותח/ת השרשור
- #9
🙄 לפי הספר
