הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אימונים בחיטוב

afgal123

משתמש מתחיל
76
3
נק' מוניטין:
2
76
3
פעם אמרו לי שאם אני מעלה מסת שריר ועודה אימוני כח טובים וחזקים (לא משתולל אבל משקיע)
וכמובן אוכל נכון אז יש קטע למסת השריר מול השומן , זה נכון?
שאם מסת השריר גדלה הגוף שורף יותר שומן או משהו כזה..
אפשר לקבל חידוד ממישהו בנושא?
תודה.
 
אתה לא התנסחת בצורה כל כך ברורה אבל אנסה לעזור.

שאתה כבד (ושרירי יותר) אתה שורף יותר קלוריות במנוחה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית