הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אימון דפיציט דדליפט "שלם"

RussianHotGirl

משתמש משקיע
5,678
4,021
נק' מוניטין:
18,720
5,678
4,021
מכון חלודה



היה זוועה בעיקר מסיבות טכניות עם כל הסט אפ של הציוד.
בדרך כלל מחשיב הקפצה ככשל אבל בגלל שנכשלתי פעמיים לפני אני טופח לעצמי על השכם.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
כל הכבוד!!!!
וואו אליאב איזה תמונת פרופיל, גודל נחמד, נראה עבה, מוצק ודחוס. תמשיך לעדכן אותנו על ההתקדמות המתמדת שלך עם עוד סרטונים או תמונות. תראה לנו מה יש לך גבר! רוצים לראות כמה פאקינג ענק, מוצק, עבה ודחוס אתה יכול להיות. תודה על המוטיבציה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית