אבקת חלבון מומלצת?

[Jviega]

אני די חדש בתחום אבקות החלבון, לא ממש יודע מה נחשב איכותי ולא, מה שאני כן יודע זה שיש שני סוגים של אבקות חלבון (סוג החלבון) או משהו כזה.

הגעתי למסקנה שאני צריך לצרוך אבקת חלבון כי אני לא מסוגל לצרוך מינימום של 1.8 גרם חלבון פר קילו כל יום רק ממזון, אפילו לא קרוב לזה.

איזה מוצרי אבקת חלבון נחשבים איכותיים? אני מחפש משהו עם כמה שפחות רכיבים מלאכותיים וכל מיני תוספים מפוקפקים, לפי הבנתי כל אבקות החלבון האלה זה לא הדבר הכי בריא לצרוך על בסיס יומי אבל אין לי ממש ברירות, אז אני מעוניין במה שהכי פחות מזיק

מה מומלץ מבחינת איכות וגם מחיר?

אשמח לעזרה.

 

[The King]

מה שאני כן יודע זה שיש שני סוגים של אבקות חלבון (סוג החלבון) או משהו כזה.

יש המון סוגים: סויה, ביצים, מי גבינה ..
אתה אולי מתכוון לשני סוגים של חלבוני חלב, שזה מי גבינה וקזאין.

הגעתי למסקנה שאני צריך לצרוך אבקת חלבון כי אני לא מסוגל לצרוך מינימום של 1.8 גרם חלבון פר קילו כל יום רק ממזון, אפילו לא קרוב לזה.

איזה מוצרי אבקת חלבון נחשבים איכותיים? אני מחפש משהו עם כמה שפחות רכיבים מלאכותיים וכל מיני תוספים מפוקפקים, לפי הבנתי כל אבקות החלבון האלה זה לא הדבר הכי בריא לצרוך על בסיס יומי אבל אין לי ממש ברירות, אז אני מעוניין במה שהכי פחות מזיק

מה מומלץ מבחינת איכות וגם מחיר?

ממליץ לך על חלבון מי גבינה (WHEY), כי הוא גם לא יקר, וגם נחשב מאוד בריא כי הוא מכיל כמות גדולה יחסית של סוגי חומצות אמינו. זה החלבון הכי נמכר ופופולארי לפי דעתי, וזה כנראה לא סתם.
אם להמליץ על אבקה ספציפית, אני לרוב קונה מ- myprotein. יש להם מחירים טובים, לא חושב שתמצא חלבון זול יותר משלהם. לפני שאני מזמין מהם אני מריץ בדיקה באייהרב על המבצעים, וזה באמת נדיר אם אני מוצא משהו במחיר משתלם יותר.
אם אתה רוצה כמה שפחות "זבל" בתוך האבקה, אני יכול להציע לך לקנות אבקה ללא טעם (Unflavoured).

 

[Jviega]

יש המון סוגים: סויה, ביצים, מי גבינה ..
אתה אולי מתכוון לשני סוגים של חלבוני חלב, שזה מי גבינה וקזאין.


ממליץ לך על חלבון מי גבינה (WHEY), כי הוא גם לא יקר, וגם נחשב מאוד בריא כי הוא מכיל כמות גדולה יחסית של סוגי חומצות אמינו. זה החלבון הכי נמכר ופופולארי לפי דעתי, וזה כנראה לא סתם.
אם להמליץ על אבקה ספציפית, אני לרוב קונה מ- myprotein. יש להם מחירים טובים, לא חושב שתמצא חלבון זול יותר משלהם. לפני שאני מזמין מהם אני מריץ בדיקה באייהרב על המבצעים, וזה באמת נדיר אם אני מוצא משהו במחיר משתלם יותר.
אם אתה רוצה כמה שפחות "זבל" בתוך האבקה, אני יכול להציע לך לקנות אבקה ללא טעם (Unflavoured).

זה לא יקר להזמין מחו"ל אבל? כי הקופסא שוקלת מלא וזה בטח עושה את המשלוח יקר רצח.

 

[Mr. power]

זה לא יקר להזמין מחו"ל אבל? כי הקופסא שוקלת מלא וזה בטח עושה את המשלוח יקר רצח.

המחיר ל5 קילו סביבות ה 270 ומשלוח חינם. בארץ בערך 250 שח ל 2.5 קילו ללא משלוח. מפה תעשה תשיקולים שלך.

 

[Yagel_cohen]

המחיר ל5 קילו סביבות ה 270 ומשלוח חינם. בארץ בערך 250 שח ל 2.5 קילו ללא משלוח. מפה תעשה תשיקולים שלך.

שאלה טיפה לא קשורה, אתה יודע אם יש להם אבקות כשרות?

 

[Mr. power]

שאלה טיפה לא קשורה, אתה יודע אם יש להם אבקות כשרות?

לא נראה לי שיש להם אבקות כשרות שם.

 

[Aoxo]

יש המון סוגים: סויה, ביצים, מי גבינה ..
אתה אולי מתכוון לשני סוגים של חלבוני חלב, שזה מי גבינה וקזאין.


ממליץ לך על חלבון מי גבינה (WHEY), כי הוא גם לא יקר, וגם נחשב מאוד בריא כי הוא מכיל כמות גדולה יחסית של סוגי חומצות אמינו. זה החלבון הכי נמכר ופופולארי לפי דעתי, וזה כנראה לא סתם.
אם להמליץ על אבקה ספציפית, אני לרוב קונה מ- myprotein. יש להם מחירים טובים, לא חושב שתמצא חלבון זול יותר משלהם. לפני שאני מזמין מהם אני מריץ בדיקה באייהרב על המבצעים, וזה באמת נדיר אם אני מוצא משהו במחיר משתלם יותר.
אם אתה רוצה כמה שפחות "זבל" בתוך האבקה, אני יכול להציע לך לקנות אבקה ללא טעם (Unflavoured).

תגיד אחי איך הunflavored זה באמת בלי טעם? אני כל פעם רוצה להזצין את זה ומפחד שזה יהיה מלוח או משהו כזה ומגעיל מידי

 

[The King]

תגיד אחי איך הunflavored זה באמת בלי טעם? אני כל פעם רוצה להזצין את זה ומפחד שזה יהיה מלוח או משהו כזה ומגעיל מידי

לא הזמנתי את זה אף פעם. לא רואה סיבה להתעלל בעצמי ככה. הממתיקים המלאכותיים במינונים שיש באבקות כנראה שלא יגרמו לך שום נזק בריאותי. אבל יש את השמרנים העקשנים שהללא טעם נועד בשבילהם.
בכל אופן אני מאמין שיהיה לזה טעם לוואי לא נעים כלכך. לא מאמין שמלוח או משהו קיצוני.

 

[מנו23]

שאלה טיפה לא קשורה, אתה יודע אם יש להם אבקות כשרות?

אם תרצה , חברת Allmax היא כשרה (לפי מה שרשום) . גם נמכרת באייהרב במחיר טוב .

 

[Tartaruga]

קונה בעיקר את החלבון ללא טעם. לא עירבבתי עם מים אף פעם, אבל לחלב הוא לא נותן טעם שונה

 

[Avanti]

המחיר ל5 קילו סביבות ה 270 ומשלוח חינם. בארץ בערך 250 שח ל 2.5 קילו ללא משלוח. מפה תעשה תשיקולים שלך.

ומה לגבי מכס? עדיין צריך לשלם כדי לשחרר את החבילה או ש270 זה 270?