הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

להתחיל עם תוספים

Kobibak

משתמש מתחיל
2
0
נק' מוניטין:
0
2
0
רוצה להתחיל לקחת מגנזיום אומגה 3 וכל מה שצריך
מתאמן כבר שנה , תקופת חיטוב כרגע
1.73 75 קילו

מאיפה להזמין , מה להזמין וכמה לקחת והאם כדאי לקנות תוספים מהסופרפארם

תודה
 
ממליץ לך לדבר עם תזונאי או מישהו שאתה סומך עליו ולא לבזבז כסף על תוספים שאתה בכלל לא צריך במצב הטוב, ושיזיקו לך במצב הגרוע.
זה האתר ממנו אני מזמין iHerb.com - Vitamins, Supplements & Natural Health Products.
אבל תתיעץ לפני עם מישהו שלוקח את הגוף הספציפי שלך בחשבון.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
ממליץ לך לדבר עם תזונאי או מישהו שאתה סומך עליו ולא לבזבז כסף על תוספים שאתה בכלל לא צריך במצב הטוב, ושיזיקו לך במצב הגרוע.
זה האתר ממנו אני מזמין iHerb.com - Vitamins, Supplements & Natural Health Products.
אבל תתיעץ לפני עם מישהו שלוקח את הגוף הספציפי שלך בחשבון.

אני צריך לפנות לתזונאי ספורט או משהו כזה ?
 
אומגה 3 וקראטין זה התוספים היחידים שהייתי שוקל לבזבז כסף עליהם.
לא מסכים. לא יודע לגבי האומגה 3 כי לא ניסיתי, אבל קריאטין מיותר לפלח רחב באוכלוסיה (אני בינהם)
מגנזיום ציטראט למשל הרגיש לי יותר אפקטיבי מקריאטין.

ולא משתלם לקנות בסופרפארם, עדיף מחו"ל ברוב המקרים
 
לא מסכים. לא יודע לגבי האומגה 3 כי לא ניסיתי, אבל קריאטין מיותר לפלח רחב באוכלוסיה (אני בינהם)
מגנזיום ציטראט למשל הרגיש לי יותר אפקטיבי מקריאטין.

ולא משתלם לקנות בסופרפארם, עדיף מחו"ל ברוב המקרים
רק שוקל לבזבז. אני אישית לא מרגיש הבדל משום תוסף. אומגה 3 נטו בשביל הבריאות וקראטין כי הוא מוכח. אבל אני לא לוקח כלום ולא מתכוון בזמן הקרוב אם בכלל.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית