הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

Contrast showers

  • פותח/ת השרשור nyeoNi
  • פורסם בתאריך

nyeoNi

משתמש קבוע
1,262
519
נק' מוניטין:
884
1,262
519
ביתי
אהלן
רציתי לדעת אם זה בולשיט או שיש בזה משהו
בנוגע לעליה בטסט שריפת שומן התאוששות

לא יחסתי לזה חשיבות עד שראיתי שכמה ליפטרים משתמשים בזה גם כן
 
נערך לאחרונה:
זה לא ״מדע אחים״. שינויים של חום וקור עוזרים בהתאוששות, זה מבוסס מחקרית. המגבלה היחידה היא שככל שמשתמשים יותר זה עוזר פחות.

ד״ר ג׳יימס הופמן דיבר על זה הרבה. בהחלט לא בולשיט.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Back
למעלה תחתית