נק' מוניטין:
87
האם מוכח מחקרית כי מקלחת במים קרים יעילה יותר להתאוששות:
חוץ מהעובדה כי אין צורך בבוילר, יש יתרון? ניסיתם בעצמכם? למי הדבר לא מומלץ?
הנה תגובה שקראתי, אני לא חושב שהיא מבוססת באיזושהי דרך. תודה!
*עריכה - ממבט שני בתגובה, זה נשמע די שטויות בעיקר בגלל השפה. ניתן גם להתעלם ולהשיב לשאלה ללא קריאתה. שוב תודה:).
חוץ מהעובדה כי אין צורך בבוילר, יש יתרון? ניסיתם בעצמכם? למי הדבר לא מומלץ?
הנה תגובה שקראתי, אני לא חושב שהיא מבוססת באיזושהי דרך. תודה!
*עריכה - ממבט שני בתגובה, זה נשמע די שטויות בעיקר בגלל השפה. ניתן גם להתעלם ולהשיב לשאלה ללא קריאתה. שוב תודה:).
The benefits ive noticed: - Clears your mind and wakes you up - Recovery from workouts is faster - Cold temperatures outside aint shit anymore - Builds your willpower immensely - Eventually you learn to manipulate your own body heat through breathing into certain limbs in the body
