ברנפלקס

[HenBiton]

היי,
רציתי להוסיף סיבים תזונתיים מדגני בוקר והתלבטתי בין fiber one לברנפלקס אבל הקלוריות בברנפלקס קצת מוזרות, לפי הערכים ב30 גרם יש 70 קלוריות אבל 23 גרם פחמימה וזה מוזר לפי מה שאני מכיר ( גרם פחמימה = 4 קלוריות)
אפשר הסבר?
ברנפלקס אקסטרה פייבר | תלמה

 

[ליאמוש]

מתוך ה23 גרם פחמימה 12 גרם הם סיבים תזונתיים ומחשבים אותם כ2 קלוריות לגרם לפי מה שאני יודעת

 

[kotzer]

מתוך ה23 גרם פחמימה 12 גרם הם סיבים תזונתיים ומחשבים אותם כ2 קלוריות לגרם לפי מה שאני יודעת

בארץ אין סטנדרט לחישוב קלוריות של סיבים. במקרה הספציפי כאן הם החשיבו אותם כ-0