מעוניין להתחיל סייקל

[almog123x]

אני רוצה להתחיל סייקל ומעוניין לדעת במה להשתמש וכול לדעת את כל הפרטים לגבי זה אשמח לעזרה

 

[Tokowiw]

תשמע, אתה נשמע כמו בחור טוב.
ואני לא מעוניין שינעלו לך את הדיון, אז רק אניח כאן קישור בשבילך.

אהבתי את התמונה החדשה ;)

 

[almog123x]

אני גובה 1.72 שוקל 83 עם 14% שומן בערך. זה בלי חומרים, ובלי שהמטרה שלי בכלל משקל גוף ואחוז שומן נמוך.
המטרה שלך בת השגה, עם סובלנות ומוכנות לעבוד קשה, לא רק תקבל את מה שרצית, גם תוכל להשתמש בו לאורך שנים בעז"ה.

נייס וכמה שנים התאמנת?

 

[elchonon]

נייס וכמה שנים התאמנת?

אני מתאמן 8 שנים.
אבל אין סיבה שלא יקח לך פחות זמן.
גם היה לי הפסקה שנה.
אני מאמין שתוכל להגיע למטרות שלך פחות משנתייים.