דיאנבול

[איציק123]

שלום לכולם
אבקש את עזרתכם
קוראים לי איציק גיל 40
מתאמן כבר שנתיים 4 פעמים בשבוע
גובה 1.96
משקל 84
שתיתי את כל סוגי האבקות ,תוספים כולל חלבון 1.5 גרם לקילו
הייתי מאוד רוצה לנסות את הדיאנבול
מעולם לא ניסיתי וקראתי מאמרים בנושא
שאלתי בראשותכם
כמה אני אמור לשתות מ"ג ליום
בשבוע הראשון שני ועד השישי
האם דיאנבול מפתח את שרירי הבטן והם יבלטו יותר
האם לפעם הראשונה צריך להוסיף עוד משהו לתרופה
בתודה מראש

 

[Cigano]

תתחיל לקרוא. אתה לא בכיוון. בבקשה אל תחזור לפה עוד כמה חודשים עם חשק מיני ומצב רוח ירוד..

 

[איציק123]

הבנתי אחי
קראתי לעומק אתה צודק
אני אוותר על זה
איך אני יכול להעלות מסה בשריר מבלי לדפוק את הגוף ?
אני

 

[Cigano]

הבנתי אחי
קראתי לעומק אתה צודק
אני אוותר על זה
איך אני יכול להעלות מסה בשריר מבלי לדפוק את הגוף ?
אני

שמע אתה בן 40, חמור גדול מה שנקרא.. תחליט מה שתחליט. רק תעשה את זה חכם, אני לטובתי תאמין לי.

לעלות בשריר אפשר גם טבעי, אם יש לך שאלות ספציפיות יענו לך פה, אבל באמת בשביל לצבור ידע הייתי באופן כללי קורא פה ובעיקר בפורטל פה שנקרא קילוגרם שיש בו הרבה מאמרים שמרכזים מידע בסיסי וקריטי.

 

[איציק123]

סגור תודה רבה