הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קרע בשריר הירך האחורי

asafmagid

משתמש מתחיל
1
0
נק' מוניטין:
0
1
0
היי, אז קרעתי את שריר הירך האחורי, מישהו פה חווה את זה? כמה זמן ואיך הולך השיקום? אשמח לשמוע אנשים שחוו את זה אם יש כאלה כאן.
והאם יש למישהו רעיון לאירובי שלא כולל את הרגליים? (חוץ משחייה).
תודה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית