עלייה במשקל
- פותח/ת השרשור moshe545
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
2,482
עלייה במשקל של חצי מזה ייחשב נקי.
תנסה לכוון לעלייה של 0.5%-1% ממשקל גופך בחודש.
תנסה לכוון לעלייה של 0.5%-1% ממשקל גופך בחודש.
נק' מוניטין:
2,464
זה שעלית קילו וחצי בחודש לא הופך את המסה לנקייה, לדעתי. זה יכול להיות גם שומן או קצת עצירות.
