מחלת המותניים
- פותח/ת השרשור Phoenix
- פורסם בתאריך
- פותח/ת השרשור
- #3
צורה רחבה :(
אין כמו מותניים רחבות , ביותר ממקום אחד קראתי שאי אפשר להגיע לסקוואט גדול
אם אין לך היקף מותן רציני .
נק' מוניטין:
-37
אין שום יתרון, הדבר היחידי שאתה יכול לעשות זה לתת דגש חזק לרחב גבי ולכתפיים שהיחס בין רוחב המתניים לרוחב הכתפיים יקטן.
- פותח/ת השרשור
- #10
גם לי...
הכתף כל כך גדולה שאין לי פרופורציה בין הכתף ליד :S
נק' מוניטין:
-37
אצלי זה ההפך הגמור, יד 41 וכתף של יד 36, הלוואי עלי בעיה כמו שלך.
נק' מוניטין:
3,425
זה מדהים שאתה עולה כל כך מהר ונקי
נק' מוניטין:
3,519
- פותח/ת השרשור
- #14
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
לי יש יד 36 וכתף יותר גדולה... חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אני ההפך שלך 😛
נק' מוניטין:
58,703
- פותח/ת השרשור
- #16
מצטער, אני כבר לא יכול עם הווי נט הזה הם אומרים כל כך הרבה שטיות 95 אחוז מאנשים יש להם קרס או צמגונים אז כולם מתים?? אולי הגזמתי עם האחוזים אבל המון אנשים כמעט כל בן אדם שני יש לו צמיד או קרס קטנה והם מדברים על הקטנים..
הם אומרים כל כך הרבה שטיות ראיתי איפה שהוא באתר שלהם שעניבה גורמת לעיוורן אני נשפכתי מזה הטמטום הזה:sarcastic:
נק' מוניטין:
58,703
וגם לסובב חישוק 👑
נק' מוניטין:
825
מה היתרון בלסובב עם חישוק ?
מכיר כמה אנשים שעושים את זה (עם חישוק ברזל או משהוא בסגנון)
