[יעוץ] קלן באחוז שומן גבוה

[Harel6]

אהלן , אני שוקל כיום 112 קג עם 34% שומן
אני זוכר שלפני שנים השתמשתי בקלן לקראת סוף החיטוב והוא עזר לי מאוד , האם מומלץ לעשות סייקל 3 שבועות גם במשקלי הנוכחי?
בנוסף ממה שקראתי בעבר מומלץ להשתמש בקטוטיפן לסייקל של מעל שבועיים , וראיתי מספר תגובות בפורום שכותבים שזה שטויות וסתם עושה תופעות לוואי , אשמח לחידוד בעניין.
תודה 😃

 

[Navira]

אני רוצה לציין שקלן במצבך רק יפגע בך הרבהה יותר מאשר יועיל לך

 

[CycleTelephohe]

מיותר, קלן מיועד לאחוזי שומן הנמוכים, במצב שלך תזונה תומכת ייתן תוצאות באותו מהירות, חבל לקחת קלן במצבך

 

[שים]

קלן כן תיראה ירידה באחוז השומן 🫤 אבל אם סתם רק תסדר את התפריט תזונה אתה יכול לעבור את התוצאה של הקלן 🫤
אז למה לפגוע בבריאות / לסכן ..
תפגע כשתגיע לאחוז שומן שקשה להוריד אותו ...

 

[BeN35]

אהלן , אני שוקל כיום 112 קג עם 34% שומן
אני זוכר שלפני שנים השתמשתי בקלן לקראת סוף החיטוב והוא עזר לי מאוד , האם מומלץ לעשות סייקל 3 שבועות גם במשקלי הנוכחי?
בנוסף ממה שקראתי בעבר מומלץ להשתמש בקטוטיפן לסייקל של מעל שבועיים , וראיתי מספר תגובות בפורום שכותבים שזה שטויות וסתם עושה תופעות לוואי , אשמח לחידוד בעניין.
תודה 😃

על בשרי
תפריט ואירובי במשקלים שלנו
עוזרים להורדה במשקל יותר מתרופה חיצונית

 

[Gnfit]

עד שאתה לא על 15-14 אחוז אין לך מה לגעת. תנסה סטימולטים בהחלט יכול לעזור.

 

[Triangle dude]

כולם פה עדינים.... חבר אתה 34% שומן... במקרה שלך רק תזונה קודם תסדר את זה (14 אחוז שומן מינימום) ואז תדבר על קלן.
חומרים זה לא קיצור דרך ובהחלט לא הדרך הבריאה.
האמת שאפילו למישהו שמנסה לרדת מתחת ל12% לא הייתי ממליץ על קלן... יכול ליצור רקמת צלקת בלב בקצב מואץ...