הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חטיף חלבון של all in בחיטוב

Amit201298

משתמש מתחיל
197
20
נק' מוניטין:
42
197
20
יש בו 180 קלוריות והוא טעים רצח ומרגיע את החשק למתוק

יש בו כולה 1 גרם סוכר אבל רשום מאחורה 9 גרם סוכר אלכןהולי משהו לא הבנתי מה זה

בקיצור בחיטוב לאכול כאלה 2 ביום זה מוגזם ? זה יהרוס לי ? יקפיץ תאינסולין לשמיים ? אני רוצה את זה כי זה מתןק לי ונחמדי
 
יש בו 180 קלוריות והוא טעים רצח ומרגיע את החשק למתוק

יש בו כולה 1 גרם סוכר אבל רשום מאחורה 9 גרם סוכר אלכןהולי משהו לא הבנתי מה זה

בקיצור בחיטוב לאכול כאלה 2 ביום זה מוגזם ? זה יהרוס לי ? יקפיץ תאינסולין לשמיים ? אני רוצה את זה כי זה מתןק לי ונחמדי
זה הכול תלוי במאזן האנרגטי שלך בסוף היום.

אם הוצאת יותר קלוריות משהכנסת תרד במשקל.

אם הוצאת יותר קלוריות משהכנסת תוך שמירה על חלבון גבוה (פי 2 בגרמים ממשקל גוף בקילוגרמים) ואימוני התנגדות אתה תראה תוצאות.


חטיף זה לא משנה משנה הסך היומי
 
בתור אחד שהיה פעם מכור לחטיפי חלבון וניסיתי כל סוג אפשרי , נכון זה טעים והכל אבל מבחינה כספית לא משתלם בכלל ! תנסה להמנע מזה ולאכול למשל 1-2 בשבוע אם אתה ממש רוצה , עדיף אוכל . זה גם ממכר חח הייתי אוכל מלא כאלה וסתם מבזבז מלא כסף על כלום במקום שיכולתי לאכול מקור איכותי יותר לחלבון . זה המלצה שלי
 
אני מוכר בננה וקרם עוגיות 5 שקל לחטיף עם מעוניין.
אישית עשו לי בלאגן בעיכול ונודים מהסוכרי אלכוהול אז יותר מארגז יושב.
אם אתה לא רגיש זה פתרון מעולה לרגעים קשים מה שנקרא לסגור את פינת המתוק.
 
אני מוכר בננה וקרם עוגיות 5 שקל לחטיף עם מעוניין.
אישית עשו לי בלאגן בעיכול ונודים מהסוכרי אלכוהול אז יותר מארגז יושב.
אם אתה לא רגיש זה פתרון מעולה לרגעים קשים מה שנקרא לסגור את פינת המתוק.

וואוווו דבר איתי!
הבנננה טופי וקרמוגיות של אול אין??
שולחת הודעה לפרטי!
 
במידה ותרצה לשלב את זה בתפריט
אני אישית מחליף חטיף חלבון בשייק חלבון ופרי,
בכל זאת אלו הבדלים מינוריים וזה לא מה שישנה אותך לפה או לפה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית