בלאסט אנד קרוז

[Tomer0194]

כמה שאלות למי שרץ על סשנים של בלאסט אנד קרוז

1. כמה זמן אורך כל בלאסט וכל קרוז שלכם
2. איזה מינון טסט אתם מריצים בקרוז
3. כשאתם מסיימים את הסייקל האחרון בסשן איזה פיסיטי אתם מבצעים
4. על כמה מהתוצאות שהשגתם אתם באמת מצליחים לשמור אחרי תקופה כזו ארוכה של חומרים וחזרה לטבעיות
5. אחרי כמה זמן חוזרים לסשן נוסף

תודה

 

[renne]

1)5 חודשים-8 שבועות סייקל-4שבועות גשר-8שבועות סייקל(תמיד חומר קצר)

2)בקרוז-150 מ"ג טסט פרופ

3)אוביטרל לאורך הסייקל. פיסיטי-טמוקסיפן 10 יום 40 מג + עשר יום 20 מג(סה"כ 20 יום), ואז בדיקות דם,מתאושש מצוין

4)על המסה יחסית מצליחים לשמור, אבל על השייפ, קשיחות, ורידים וכו'- נעלם דיי מהר

5)כגודל הסייקל כך גודל ההפסקה אבל בעיקרון כשהמדדים תקינים אנשים לא עומדים בפיתוי ונכנסים שוב

 

[Tomer0194]

1)5 חודשים-8 שבועות סייקל-4שבועות גשר-8שבועות סייקל(תמיד חומר קצר)

2)בקרוז-150 מ"ג טסט פרופ

3)אוביטרל לאורך הסייקל. פיסיטי-טמוקסיפן 10 יום 40 מג + עשר יום 20 מג(סה"כ 20 יום), ואז בדיקות דם,מתאושש מצוין

4)על המסה יחסית מצליחים לשמור, אבל על השייפ, קשיחות, ורידים וכו'- נעלם דיי מהר

5)כגודל הסייקל כך גודל ההפסקה אבל בעיקרון כשהמדדים תקינים אנשים לא עומדים בפיתוי ונכנסים שוב

אוביטרל גם בגשר?
איזה מינון

 

[renne]

אוביטרל גם בגשר?
איזה מינון

אפשר שלא בגשר/ להוריד מינון

 

[CycleTelephohe]

באיזה פרוטוקול של hcg אתה הולך במהלך הסייקל?

 

[renne]

באיזה פרוטוקול של hcg אתה הולך במהלך הסייקל?

400 בשבוע

 

[Triangle dude]

כמה שאלות למי שרץ על סשנים של בלאסט אנד קרוז

1. כמה זמן אורך כל בלאסט וכל קרוז שלכם
2. איזה מינון טסט אתם מריצים בקרוז
3. כשאתם מסיימים את הסייקל האחרון בסשן איזה פיסיטי אתם מבצעים
4. על כמה מהתוצאות שהשגתם אתם באמת מצליחים לשמור אחרי תקופה כזו ארוכה של חומרים וחזרה לטבעיות
5. אחרי כמה זמן חוזרים לסשן נוסף

תודה

8 שבועות בלאסט 8 שבועות קרוז לפעמים מכניס גם חודש HCG ככה שיוצא 12 שבועות קרוז שמתוכם 4 ללא טסט אלא רק HCG.
מינון טסט בקרוז -בין 120 ל280.
פיסיטי? מדי פעם חודש HCG כמו שאמרתי זה תלו איך האשכים שלי מרגישים.
אני שומר על 90 אחוז כי הבלאסטים שלי לא כאלה כבדים זה סוג של בוסט קטן... הנה דוגמא, בלאסט אחרון עליתי מ84 ל89. חזרתי לקרוז ירדתי ל87 אחרי חודש בערך ושמרתי על זה.
סשן נוסף? 8 שבועות אלא אם כן זה בלאסט של 16 אז 16 שבועות, תלוי במטרות.

 

[Tomer0194]

1)5 חודשים-8 שבועות סייקל-4שבועות גשר-8שבועות סייקל(תמיד חומר קצר)

2)בקרוז-150 מ"ג טסט פרופ

3)אוביטרל לאורך הסייקל. פיסיטי-טמוקסיפן 10 יום 40 מג + עשר יום 20 מג(סה"כ 20 יום), ואז בדיקות דם,מתאושש מצוין

4)על המסה יחסית מצליחים לשמור, אבל על השייפ, קשיחות, ורידים וכו'- נעלם דיי מהר

5)כגודל הסייקל כך גודל ההפסקה אבל בעיקרון כשהמדדים תקינים אנשים לא עומדים בפיתוי ונכנסים שוב

אפשרי להיכנס לקרוז עם טסט אנתת כאשר הבלאסט היה על אסטר קצר ?

 

[renne]

אפשרי להיכנס לקרוז עם טסט אנתת כאשר הבלאסט היה על אסטר קצר ?

אם תמשיך עם הטסט אנתת לסייקל השני אחרי הגשר אז אפשרי, כדאי להכניס את האנתת שבוע אחד לפחות לפני הירידה לגשר,
אבל הכי חכם זה פשוט להישאר עם אותו אסטר..

 

[Tomer0194]

אם תמשיך עם הטסט אנתת לסייקל השני אחרי הגשר אז אפשרי, כדאי להכניס את האנתת שבוע אחד לפחות לפני הירידה לגשר,
אבל הכי חכם זה פשוט להישאר עם אותו אסטר..

מה ההשלכות לגבי הסייקל השני אחרי הגשר במידה והגשר היה אנתת והסייקל אסטר קצר?
שואל בשביל התעניינות בעיקרון חח

 

[renne]

מה ההשלכות לגבי הסייקל השני אחרי הגשר במידה והגשר היה אנתת והסייקל אסטר קצר?
שואל בשביל התעניינות בעיקרון חח

1)אתה משגע את הגוף עם אסטרים ומינונים בדם שונים, התופעות לוואי יהיו בהתאם בנוסף שתצטרך עוד זמן כדי שהחומר יטפס שוב בדם לרמות גבוהות ושרפת זמן יקר על פארש
2)אנתת בועט לאחר בערך כ 3 שבועות, זאת אומרת אומרת שסתם חירבנת את הסייקל בלי להרוויח ממנו כלום, אתה מפסיק עם האנתת בדיוק כשהוא מתחיל לפעול, לעבוד מאנתת לפרופ אין שום בעיה, אבל לעבור מפרופ לאנתת זה טיפשי ועוד יותר כשזה רק לגשר,
תישאר עם הטסט פרופ ותן זריקה 3 פעמים בשבוע,

1)אתה משגע את הגוף עם אסטרים ומינונים בדם שונים, התופעות לוואי יהיו בהתאם בנוסף שתצטרך עוד זמן כדי שהחומר יטפס שוב בדם לרמות גבוהות ושרפת זמן יקר על פארש
2)אנתת בועט לאחר בערך כ 3 שבועות, זאת אומרת אומרת שסתם חירבנת את הסייקל בלי להרוויח ממנו כלום, אתה מפסיק עם האנתת בדיוק כשהוא מתחיל לפעול, לעבוד מאנתת לפרופ אין שום בעיה, אבל לעבור מפרופ לאנתת זה טיפשי ועוד יותר כשזה רק לגשר,
תישאר עם הטסט פרופ ותן זריקה 3 פעמים בשבוע,

אני לגמרי שונא אנתת, בשביל זריקה אחת פחות בשבוע אתה שורף 3 שבועות עד שהחומר מטפס לרמה טובה בדם ועוד 3 שבועות עד שהוא יוצא כדי להתחיל את הפיסיטי, הארכת את הסייקל בכמעט 5 שבועות יותר מפרופ,

 

[CycleTelephohe]

אתה שם אוראליים בהתחלה וסגרת את הפינה, לגבי העד שהוא יוצא, בזמן הזה גם אפשר להשתמש באוראליים, לחילופין סארמס @renne
ואז סגרת את הפינה..

 

[renne]

אתה שם אוראליים בהתחלה וסגרת את הפינה, לגבי העד שהוא יוצא, בזמן הזה גם אפשר להשתמש באוראליים, לחילופין סארמס @renne
ואז סגרת את הפינה..

1)אני נגד אוראלים, לזיין את הכבד חבל על הזמן כשאת אותו אפקט אפשר גם לקבל מחומרים בזריקות, לכן זה ממש לא אופציה מבחינתי,
2)אתה מפספס פה את היתרון אולי הכי חשוב בחומרים קצרים על פני ארוכים, קיצור הזמן מהזריקה האחרונה ועד לפיסיטי, גם מבחינת סייקל הרבה יותר קצר, וגם מבחינת אובדן שריר(יחסית) בין הזריקה האחרונה לפיסיטי,
בנוסף לשלל יתרונות של קצר על ארוך כדוגמת שליטה הרבה יותר טובה בתופעות לוואי וכו'
מה אתה מרוויח מחומרים ארוכים חוץ מהתאוששות יותר ארוכה,הארכת סייקל מיותרת, ועוד שלל חסרונות, וכל זה בשביל זריקה אחת פחות בשבוע...

 

[CycleTelephohe]

למה ההתאוששות יותר ארוכה?
בין הזריקה האחרונה לpct אתה לא מאבד שריר אם אתה משתמש באוראליים.. או gh וחבריו

 

[renne]

למה ההתאוששות יותר ארוכה?
בין הזריקה האחרונה לpct אתה לא מאבד שריר אם אתה משתמש באוראליים.. או gh וחבריו

פשוט מאוד, סייקל יותר ארוך...
תקרא מה אני כותב, כתבתי אני נגד אוראלים...

 

[Tomer0194]

למה ההתאוששות יותר ארוכה?
בין הזריקה האחרונה לpct אתה לא מאבד שריר אם אתה משתמש באוראליים.. או gh וחבריו

תשמע מה שאתה אומר שבין זריקה אחרונה לפיסיטי להריץ אוראלים כדי לשמור על התוצאות מעניין
זה מה שעשית עכשיו כשיצאת לפיסיטי? אם כן מה לקחת
ו

 

[Triangle dude]

תשמע מה שאתה אומר שבין זריקה אחרונה לפיסיטי להריץ אוראלים כדי לשמור על התוצאות מעניין
זה מה שעשית עכשיו כשיצאת לפיסיטי? אם כן מה לקחת
ו

זה לא מומלץ מה שהוא זרק עדיין. נכון אוראלים יוצאים מהר אבל עדיין מהאוראלי האחרון לפחות 4 ימים לחכות.

 

[CycleTelephohe]

תשמע מה שאתה אומר שבין זריקה אחרונה לפיסיטי להריץ אוראלים כדי לשמור על התוצאות מעניין
זה מה שעשית עכשיו כשיצאת לפיסיטי? אם כן מה לקחת
ו

סארמים והמשכתי עם קרדרין וmk677
אגב, זה יישמע לך מצחיק אבל גם סיאליס לא פרייאר

זה לא מומלץ מה שהוא זרק עדיין. נכון אוראלים יוצאים מהר אבל עדיין מהאוראלי האחרון לפחות 4 ימים לחכות.

אתה מסדר את האוראלי האחרון כך שה4 ימים לחכות שלו בתוך הזמן שאתה במילא מחכה בגלל הארוך
אבל אם עושים ככה אתה חייב שיהיה לך sam-e 400 , ואם אתה רוצה אקסטרה אז nac או tudca או alpha lipoic acid, כי אוראליים מחייבים לתת תמיכה לכבד..

נכון, לא מספידים את הכבד כ"כ מהר אבל אם אתה נותן משהו שהוא אוראלי אתה צריך להשתמש באמצעי הגנה.. אגב, לגבי סארמים, לא יודע את הרעילות שלהם אבל עדיף ללכת על בטוח.

 

[frozen]

@renne עושים פרונטלואד(העמסה),מינון כפול אננטט/סיפינוט בשבוע הראשון.

למשל,אסטר האנטט נפתח במלואו בממוצע אחרי 14 ימים.ובעל זמן מחצית חיים של 7
אז סייקל של 500מג בשבוע,במידה ולא מבצעים פרונטלואד יראה ככה

שבוע ראשון,הכנסת סך הכל של 500(לאחר שבוע נשאר 250)

שבוע שני הכנסת 500+250 משבוע שעבר(נשאר 325 אחרי עוד שבוע)

שבוע שלישי 500+325 משבוע שעבר ונשאר לך 412.5 אחרי עוד שבוע.

רק בשבוע רביעי (שאתה מתחיל אותו על 412.5) אתה מתקרב למינון הרצוי שלך של 500.

אבל פרונטלואד זה דבר מדהים.
מכפילים את כמות המ"ג בשבוע הראשון וזה נראה ככה

1000 בשבוע הראשון (2 זריקות של 500 במהלך השבוע) ונשאר לך 500 לאחר שבוע
500+500 שנשאר משבוע שעבר ואתה שוב גומר על 500 לאחר שבוע.

שוב,שבוע שלישי 500+500 וכן הלאה..

הרעיון עובד על זה שלאחר 7 ימים נשאר חצי מהכמות שהזרקת וכשאתה מכניס 1000 מג בשבוע הראשון,אתה על רמות יציבות של 500 כבר מהשבוע השני.

כל זה בנוי על סייקל שמתוכנן להיות 500מג לשבוע, אפשר באותה מידה להגיע לכל מינון שרוצים על בסיס ההכפלה וחילוק

אני לגמרי שונא אנתת, בשביל זריקה אחת פחות בשבוע אתה שורף 3 שבועות עד שהחומר מטפס לרמה טובה בדם

 

[CycleTelephohe]

@renne עושים פרונטלואד(העמסה),מינון כפול אננטט/סיפינוט בשבוע הראשון.

אמרת יפה.
יכול לצרף פה גרף או קובץ אקסל שממחיש את הנושא שדיברת עליו בצורה מאוד יפה, בעבר העלתי פה משהו כזה.. ואני מתכנן את המינונים ההתחלתיים בצורה שכזאת שהגרף יתייצב כמה שיותר מהר
יש לציין שאיך שתתכנן את הפרונטלואוד תלוי בזמן משך מחצית החיים של החומר איתו אתה עובד
לעיונכם, הסייקל לדוגמא, אפשר לשנות את זמן מחצית החיים ולשחק עם המינונים כאוות נפשכם ולראות איך הגרף מתייצב ואיך הפיקים נראים בגרף
האקסל לא הכי מושלם, זה עדיין עבודה בתהליך, אבל לאט לאט עושה שם שיפורים, מסכים למי שרוצה לעשות באקסל הזה שימוש חופשי לשם תכנון ובקרת סייקלים, כמו כן, אשמח להערות הארות ביקורות ושיפורים לגבי הקובץ, ממליץ בחום.
עריכה כמה תיקונים טכניים ומעלה שוב
הקובץ המדובר
תתעלמו מהערכים שכתוב בHCG ARIMDEX CABER וכדומה, צריך לערוך את זה ולשים אותם הרבה יותר למטה בזמן של הPCT, זה עדיין WIP..
הגיליון הראשון זה הנתונים של המינונים שאתם שמים

הגיליון השני זה סיכום של איך נראה הסייקל שלכם מבחינת שבועות ומינונים כמו איך שצריך לתאר כאן סייקל

הגיליון השלישי זה הגרף של שחרור האסתרים בהתאם למחצית החיים והמינונים המוזנים וזמני ההזרקות פר כל חומר

לנוחיותכם, אפשר לשנות את התאריך של היום הראשון לכל תאריך שתרצו וכל השאר כבר יישר קו
זה גם מתאים למי שמתכנן לעשות בלאסט אנד קרוז ורוצה לדעת מה קורה עם החומר בתוך הדם שלו...

כמובן זה לא מדע מדויק, זמני הספיגה וכל זה משתנים מאדם לאדם ביחס לתחלופת הדם וכדומה אך זה הכי טוב שיש בהתאם למה שידוע לנו על החומרים וזמני מחצית החיים שלהם, אפשר לשנות את זמן מחצית החיים ולראות מה עובד מה מתאים פר חומר