רצועות לשורש כף היד
- פותח/ת השרשור אליה1011
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
4,554
חבל על הכסף שלך וכנראה שגם אנשים יסתכלו עלייך מוזר אם תשים רצועות ותרים 10 ק״ג.
אני לא שם את שלי לפני בנץ׳ 110 ק״ג.
תחמם את האיזור לפני אימון ואולי יש גם תרגילי פיזיו שיכולים לעזור לך.
אבל, במידה וזו בעיה רפואית זה כבר נושא אחר.
שגם שם, אתה צריך ללכת לבדוק אותה ולפתור אותה ולא לשים פלסטר ולקוות שיסתדר מעצמו.
אני לא שם את שלי לפני בנץ׳ 110 ק״ג.
תחמם את האיזור לפני אימון ואולי יש גם תרגילי פיזיו שיכולים לעזור לך.
אבל, במידה וזו בעיה רפואית זה כבר נושא אחר.
שגם שם, אתה צריך ללכת לבדוק אותה ולפתור אותה ולא לשים פלסטר ולקוות שיסתדר מעצמו.
נק' מוניטין:
4,554
וזה דבר שאי אפשר לפתור אצל פיזיותרפיסט? בדקת? חבל להתרגל לתמיכה ממשקלים כאלה.
ביום שתצטרך באמת להרים כבד ולא יהיה לך רצועות אתה תהיה בבעיה חמורה.
