הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ביום או קצת יותר שאתם אוכלים...

המשורר

משתמש קבוע
1,144
343
נק' מוניטין:
489
1,144
343
...יותר מבדרך כלל(קלוריות/ כמות מזון), אתם מרגישים רעבים יותר?
 
נערך לאחרונה:
כן החיטוב לא קל, אבל זה שווה.
כשאני רעב אני פשוט אוכל מסטיק ללא סוכר איזה טעם שבאלי. מעביר קצת את הרעב, בעיקר מעסיק את עצמי
 
לפעמים.
בדרך כלל חורגים מכמות הקלוריות משום שנעשים רעבים יותר. אם אתה רעב ביום שאכלת יותר מבדרך כלל כנראה שהרעב הוא פסיכולוגי או שהיית רעב כבר קודם (רעב ממושך לא נפתר ביום בודד).
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית