כמה אחוז שומן אתם חושבים?
- פותח/ת השרשור Aviv_zyzz
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
144
- פותח/ת השרשור
- #5
עבר לי בראש פעם אחת אבל יותר עושה לי את זה סטריט וורקוט
ככה שאני לא מתאמן אופטימלי עבור מסת שריר
אעדכן בהמשך אם ישנה את דעתי ואפרסם פה את הדרך לניצחון 😉
נק' מוניטין:
4,554
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
4,554
אל תשכח להוריד את הזקן לפני.
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
40
אתה לוקח סטרואידים?
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
אני יותר מדי פעיל לאחרונה,אז BB זה הדבר האחרון שחסר לי
אבל אשקול את זה ולו רק בשביל הצחוקים..
נק' מוניטין:
144
- פותח/ת השרשור
- #13
איפה התחרות איך קוראים לה?
גם היה לא מזמן תחרות בעזראלי ופינו אותם
יש אישורים?
לא אח מתאמן מגיל 14 פשוט
אני 1.80
על75 קילו זה לא מוגזם
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
חשבת שלא?
תסתכל שוב..
הוא שילוב של גנטיקה טובה של אחוז שומן נמוך מאוד עם מסה בינונית +
הייתי אומר לפי הגיל גם (בן 19),אבל היום זה כבר לא רלוונטי למי שרוצה עתיד בתחום
נוטל**
זה לא
אבל סחטיין על ההשקעה
בהחלט מרשים (די,אני לא מקנא)
נק' מוניטין:
4,554
מה הקשר מאיזה גיל אתה מתאמן?
אתה פשוט חטוב ברמת המעקב היומיומי בתזונה, לא משנה כמה הגנטיקה שלך טובה.
גם לי יש גנטיקה מעולה וקשה להחזיק על א.ש כזה תקופה.
אבל כל הכבוד.
@nlr666 הוא לא נראה מישהו לא טבעי אבל נראה כאילו דחף קצת שורפי שומן בעבר 🤣🤣🤣
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
גם לי..אין:cray:
סתם
האמת שיש לי,אבל פחות לעולם של הפיתוח גוף/חיטובים וכל זה
לספורט כוח/כדור (רק פוטבול,בשאר אני מתעלף) ואומנויות לחימה המבנה שלי(רחב ברובו) מתעלה על 'הרגיל'
קלן/אפדרין זה שווה ערך למנטוס פירות
תהיה בטוח שהוא ךא יודע מה DNP..
נק' מוניטין:
144
- פותח/ת השרשור
- #17
וואלה אני לא אכחיש שהגנטיקה שלי טובה לא עשיתי מעולם חיטוב
ולא לא השתמשתי בשורפי שומן (עדיין:s49:)
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
144
- פותח/ת השרשור
- #19
😁😁😆
