קודם כל הנה תוצאות כל הבדיקה:
Imgur
לפני שנה בדיוק עשיתי בדיקת דם והסוכר יצא לי 81, הבדיקה הנוכחית בוצעה לפני יומיים לאחר שהחלמתי מקורונה לפני חודש בערך ורציתי לוודא שהכול תקין גם אם כלפי חוץ לא הרגשתי יותר מדי את הנגיף וכמו שאפשר לראות הערך שהתקבל אחרי צום הוא 100 שבחלק מהמקומות ראיתי שמוגדר כטרום סוכרת.
הרופאה שלי אומרת שהבדיקות תקינות ובכללן הסוכר אבל אני לא מבין איך ערך כזה נחשב תקין, ביקשתי כבר בדיקת שתן בנוסף לבדיקת דם ורציתי להתייעץ מה אפשר לעשות במצב כזה? האם זה נורמלי שהסוכר עולה בעקבות זיהומים נגיפיים ואיך מורידים אותו בחזרה לנורמה?
אני מתאמן קבוע, התזונה שלי מבלי להתכוון די דומה לתזונה של סוכרתיים (פחמימות מורכבות, לא אוהב מתוק אז כמעט ולא נוגע בשוקולדים ומתוקים למיניהם, המון חלבון ומים וכו'), מה עוד אפשר לעשות כדי להחזיר את הסוכר לנורמה? והאם בעקבות רמות הסוכר כדאי להימנע מעלייה במשקל או מדברים ספציפיים?
תודה לעוזרים.
Imgur
לפני שנה בדיוק עשיתי בדיקת דם והסוכר יצא לי 81, הבדיקה הנוכחית בוצעה לפני יומיים לאחר שהחלמתי מקורונה לפני חודש בערך ורציתי לוודא שהכול תקין גם אם כלפי חוץ לא הרגשתי יותר מדי את הנגיף וכמו שאפשר לראות הערך שהתקבל אחרי צום הוא 100 שבחלק מהמקומות ראיתי שמוגדר כטרום סוכרת.
הרופאה שלי אומרת שהבדיקות תקינות ובכללן הסוכר אבל אני לא מבין איך ערך כזה נחשב תקין, ביקשתי כבר בדיקת שתן בנוסף לבדיקת דם ורציתי להתייעץ מה אפשר לעשות במצב כזה? האם זה נורמלי שהסוכר עולה בעקבות זיהומים נגיפיים ואיך מורידים אותו בחזרה לנורמה?
אני מתאמן קבוע, התזונה שלי מבלי להתכוון די דומה לתזונה של סוכרתיים (פחמימות מורכבות, לא אוהב מתוק אז כמעט ולא נוגע בשוקולדים ומתוקים למיניהם, המון חלבון ומים וכו'), מה עוד אפשר לעשות כדי להחזיר את הסוכר לנורמה? והאם בעקבות רמות הסוכר כדאי להימנע מעלייה במשקל או מדברים ספציפיים?
תודה לעוזרים.
