הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

Fbw למתחיל בבית

Itaypro2

משתמש מתחיל
10
0
נק' מוניטין:
0
10
0
בטח שאלו את זה פה כמה פעמים אני אישית לא מצאתי.
אשמח לתוכנית fbw ביתית המכשור שיש לי הינו רצועות trx ושק אגרוף גדול.
אני 1.74 שוקל 108 אך מצליח לבצע את רוב התרגילים 10 חזרות לפחות חוץ ממתח שאני מצליח 3.

תודה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית