האם זהו יהומבין טהור?:
http://www.bodybuilding.com/store/prima/yo.html
הוא טוב?
מתכנן לקחת 7 כדורים (15 מ"ג)
http://www.bodybuilding.com/store/prima/yo.html
הוא טוב?
מתכנן לקחת 7 כדורים (15 מ"ג)
נק' מוניטין:
58,705
זה I וזה אותו דבר, תקח את ה 5 מ"ג נראה לי יותר נוח.
נק' מוניטין:
58,705
"דרכים" חחח אם אנשים היו יודעים מה עובר בדואר ובמכס הייתם אומרים שהמדינה היא ביזיון טוטאלי...
בכל מקרה לזה שאמר שיהומבין לא עבד עליו, אתה לא לקחת את זה ב % שומן הנכון + לא ביצעת פרוטוקולים ולא אכלת נכון.
בכל מקרה לזה שאמר שיהומבין לא עבד עליו, אתה לא לקחת את זה ב % שומן הנכון + לא ביצעת פרוטוקולים ולא אכלת נכון.
נק' מוניטין:
59,934
גרעון שלילי
רצוי דל פחמימה (עם העמסות איכותיות וביום העמסה לא לצרוך יהומבין)
צריכה נכונה (צום 4 שעות לפני ואחרי)
פרוטוקול אחרי כל צריכה ממולץ בחום (אפילו פרוטוקול 2 אם לא בא לך לקרוע את עצמך)
א.ש נמוך 15% ומטה, רצוי 12% ומטה לתוצאות טובות יותר
עם כדור קפאין 200 מ"ג, ו3 גרם ל-טירוזין והרבה מים
ולא להיות עצלן לעשות חיפוש ולקרוא
רצוי דל פחמימה (עם העמסות איכותיות וביום העמסה לא לצרוך יהומבין)
צריכה נכונה (צום 4 שעות לפני ואחרי)
פרוטוקול אחרי כל צריכה ממולץ בחום (אפילו פרוטוקול 2 אם לא בא לך לקרוע את עצמך)
א.ש נמוך 15% ומטה, רצוי 12% ומטה לתוצאות טובות יותר
עם כדור קפאין 200 מ"ג, ו3 גרם ל-טירוזין והרבה מים
ולא להיות עצלן לעשות חיפוש ולקרוא
נק' מוניטין:
58,705
אולי.
נק' מוניטין:
59,934
אני הייתי נמנע
לקטוז מקפיץ אינסולין
תשתה שחור בלי סוכר, גם ככה על הבוקר אתה מעוך לא ?
- מצב
