Serg עושה בייספס בבית
- פותח/ת השרשור Serg
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
אין מה לומר, כל הכבוד, יש לך דמות וירטואלית שאני מעריך.
והתגובות שלך במקום, משעשע בסך הכל.
אחלה יד, לגביי המשקלים אני מקווה שאתה מטריל.
- פותח/ת השרשור
- #25
נק' מוניטין:
43,460
למה לא? שכל המוזרקים יראו לאיזה תוצאות אפשר להגיע טבעי 😉
נק' מוניטין:
555
תראה, אסור לשכוח שסן מרינו היא אחת המדינות הקטנות בעולם ויש בה רק 19,000 אזרחים עובדים ואמנם יש שם בסך הכל רק 500 מובטלים אבל ביחס לכמות האנשים בסן מרינו זה הרבה מאוד. לדוגמה; אם היו בסן מרינו מיליון אנשים עובדים, עם אנחנו שומרים על היחס כמובן, יהיו שם 26,350 מובטלים אבל ביחס לכמות האנשים בסן מרינו זה הרבה מאוד, לדוגמה; אם היו בסן מרינו מיליון אנשים עובדים אם אנחנו שומרים על היחס כמובן, יהיו שם 26,350 מובטלים, על פי חישוב לא מדוייק. וזה מספר גדול מאוד. סן מרינו היא מדינה לא ענייה בכלל, אבל רוב הכלכלה של סן מרינו מבוססת על חקלאות מחצבות ותיירות, מקצועות שקשה למצוא בהם עבודה. ובכל זאת המדינה שומרת עליהם ודואגת לאנשים שם, על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי משנת 1990 סן מרינו היא המדינה בעלת היחס הגבוהה ביותר בעולם של מספר רופאים למספר תושבים, וכן, טיפולים בבתי חולים ממומנים על ידי המדינה, אז אולי יש שם מספר לא מבוטל של אנשים חברי עבודה, ותגיד מה שתגיד על המצב הסוציו אקונומי של סן מרינו, אבל האנשים שם בריאים ובחיים
בנוסף לכך, נראה פגז אח שלי.
בנוסף לכך, נראה פגז אח שלי.
נק' מוניטין:
43,460
אכן, אבל ביחס לכמות האנשים בסן מרינו זה הרבה מאוד.
אם אתה מדבר על שרירים קטנים כמו כתף אמצעית ואחורית אז כן, עבודה נקייה עם משקל תואם יהיה עדיף, חשבתי שהתכוונת באופן כללי לעבוד עם משקלים נמוכים.
נק' מוניטין:
43,460
לא קיימים אצלך שרירים קטנים
- פותח/ת השרשור
- #31
נק' מוניטין:
43,460
נראה אש:drOfzb0GcH:
לא מתעסק בשאלה מי טבעי ומי לא
- פותח/ת השרשור
- #33
שמע,להגיד תאמת לא התאמנתי 4 חודש ואני נראה מזעזע.
אני מסתכל על הסרג הזה מנקודת מבט אחרת.
הוא נראה באמת מדהים,אף פעם לא הערכתי וקיבלתי שיעור לחיים.
1.המראה החיצוני לא עושה אותך משהו יותר טוב מאחרים.
2,הייתי במרדף אינסופי אחרי החיצוני שלי מה שגרם להכנס ללופים בלתי נגמריים של לרצות את עצמי/לגרוף מחמאות מאנשים אחרים.
3.תיהיו אנשים טובים לאנשים אחרים ללא קשר למעטפת שלהם,שמן/שחיף/רזה.
4.התחברתי יותר לבפנים שלי,בתקווה שיהיה טוב כמו הבחוץ.
5.יודע שזה דרמטי אבל זה באמת שיעור לחיים. אחרי הסגר אלך בגישה אחרת לאימונים,כמשהו שבא רק לשדרג ולא להגדיר אותך.
6.נכתב מעומק ליבי ומאחל לכל ילד וילד שרודף אחרי הגוף שהוא רוצה,לקרוא את כל הסעיפים האלה ולבוא בגישה טובה לאימונים,מהר מאוד זה הופך לאובססיה במיוחד שאתה בגיל ההתבגרות.
7.אוהב אתכם עם ישראל יהודים יקרים שנותנים עקיצה ומחמאה,מאחל לכם בריאות ושנצא מהסגר הזה!!
נק' מוניטין:
43,460
אני מסתכל עליו ולא יכול שלא להסכים.
תודה, מילאת אותי בביטחון עצמי עכשיו 😍
- פותח/ת השרשור
- #36
מה איתך?
שמעתי אתה עולה לתחרות פיתוח גןף
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
- פותח/ת השרשור
- #38
לא מכור,הייתי שופט,לצערי ירד לך2 נקודות על הבטן התחתונה,יש טיפה עור עודף,לא נורא,עוד 2 אחוז שומן ואתה שם
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
לזה התכוונת..
- פותח/ת השרשור
- #40
מהה איך שינית את מה שכתבתי,באלך מכתב תביעה מאבא?
