נק' מוניטין:
25
180 מ'
80 ק"ג
אחוזי שומן משוערים 14-16
בדיקות דם תקינות לחלוטין
סגנון גוף יותר נוטה לאנדומורף אבל עם טיפה תכונות מזומורפיות
אני מתאמן בקאליסטניקס כבר 4 שנים,
בקורונה התחלתי גם משקולות בבית (יש לי סט של עד 60 קילו)
פעם הייתי בעודף משקל (97 ק"ג), קשה לי כבר להוריד אחוזי שומן, יוצא מצב שאני ניטראלי ומידי פעם בדפיציט קלורי קל
אני צריך משהו שיעזור לי להיות אסתטי או לפחות לשמור על מה שהשגתי עכשיו כי המטרה שלי בסופו של דבר זה לא לאבד מסה ולהביא למראה של אתלט אסתטי נפוח בדגש על אתלט. ומשהו שיעזור לי להמשיך לרדת באחוזי
שומן רצוי כמה שיותר מועיל, יש מבחר כל כך ענקי של SARMS ואני לא יודע באיזה שילוב לבחור
אגב אני יחסית חדש בפורום אז אהלן 😃
תודה לכל העוזרים
80 ק"ג
אחוזי שומן משוערים 14-16
בדיקות דם תקינות לחלוטין
סגנון גוף יותר נוטה לאנדומורף אבל עם טיפה תכונות מזומורפיות
אני מתאמן בקאליסטניקס כבר 4 שנים,
בקורונה התחלתי גם משקולות בבית (יש לי סט של עד 60 קילו)
פעם הייתי בעודף משקל (97 ק"ג), קשה לי כבר להוריד אחוזי שומן, יוצא מצב שאני ניטראלי ומידי פעם בדפיציט קלורי קל
אני צריך משהו שיעזור לי להיות אסתטי או לפחות לשמור על מה שהשגתי עכשיו כי המטרה שלי בסופו של דבר זה לא לאבד מסה ולהביא למראה של אתלט אסתטי נפוח בדגש על אתלט. ומשהו שיעזור לי להמשיך לרדת באחוזי
שומן רצוי כמה שיותר מועיל, יש מבחר כל כך ענקי של SARMS ואני לא יודע באיזה שילוב לבחור
אגב אני יחסית חדש בפורום אז אהלן 😃
תודה לכל העוזרים
נערך לאחרונה:
