T3 בסייקל חיטוב

[Allāh The Great]

רציתי לשמוע קצת חוות דעת על שילוב של t3 בסייקל חיטוב, מינונים תופעות לוואי ומשך זמן שימוש.
לא מעוניין להתחיל סייקל כל עוד לא נצא מהסגרים כמובן , רק לידע כללי.

תודה חבר׳ס

 

[nlr666]

אין טעם
בטח לא בשבילך ולמטרות שלך

אללה וואכבר
<3

 

[frozen]

אין טעם

אצלך כל מה שבלי מיונז הוא "אין טעם"

 

[nlr666]

אצלך כל מה שבלי מיונז הוא "אין טעם"

טחינה*

 

[Allāh The Great]

אין טעם
בטח לא בשבילך ולמטרות שלך

אללה וואכבר
<3

המטרה היחידה היא להגיע לסיירת חמאס 😵

 

[WII]

לדעתי האישית ספורטאי/ בודי בילדר חייב לפתח אצלו הרגליי חיים נכונים כגון :

1. תפריט מדוד ! לשקול את האוכל כל השנה
2. אירובי 30- 60 דקות 7 ימים בשבוע
3. 5 אימוני כוח לפחות .

כאשר יש את 3 הדברים האלו
מספיק סייקל רגיל (טסט + מהשבאלך)

ככה אתה יכול להשאר על אחוז שומן טוב כל השנה - 10/15 אחוז

ואז בעת הצורך אתה יכול בעזרת קיצוץ קלורי מבוקר + עלייה באירובי לעשות חיטוב יפה ומהיר ללא קלן/אפדרין/t3.

מי בד"כ משתמש בחומרים הנ"ל:
בילדרים לפני תחרות כדי להגיע לשייפ מטורף של 3-5 אחוז שומן.
או חובבנים שלא יודעים לשמור על המשקל כל השנה ופשוט משמינים ומרזים כמו "אקורדיון".

מכיון שאתה לא "פרו - בילדר" עדיף לא להיות אקורדיון.

בזמנו כשהיתי אקורדיון לפני מעל עשור ניסית t3 בשילוב עם קלן - תוצאות סבבה
היום אני חיי אחרת , לא נוגע בכלום מלבד טסט+מהשבאלך 😁 והתוצאות בהרבה יותר טובות

 

[Allāh The Great]

לדעתי האישית ספורטאי/ בודי בילדר חייב לפתח אצלו הרגליי חיים נכונים כגון :

1. תפריט מדוד ! לשקול את האוכל כל השנה
2. אירובי 30- 60 דקות 7 ימים בשבוע
3. 5 אימוני כוח לפחות .

כאשר יש את 3 הדברים האלו
מספיק סייקל רגיל (טסט + מהשבאלך)

ככה אתה יכול להשאר על אחוז שומן טוב כל השנה - 10/15 אחוז

ואז בעת הצורך אתה יכול בעזרת קיצוץ קלורי מבוקר + עלייה באירובי לעשות חיטוב יפה ומהיר ללא קלן/אפדרין/t3.

מי בד"כ משתמש בחומרים הנ"ל:
בילדרים לפני תחרות כדי להגיע לשייפ מטורף של 3-5 אחוז שומן.
או חובבנים שלא יודעים לשמור על המשקל כל השנה ופשוט משמינים ומרזים כמו "אקורדיון".

מכיון שאתה לא "פרו - בילדר" עדיף לא להיות אקורדיון.

בזמנו כשהיתי אקורדיון לפני מעל עשור ניסית t3 בשילוב עם קלן - תוצאות סבבה
היום אני חיי אחרת , לא נוגע בכלום מלבד טסט+מהשבאלך 😁 והתוצאות בהרבה יותר טובות

תשמע לשקול את האוכל כל השנה ולעשות 7 אימוני אירובי ו 5 אימוני כח זה על גבול הבלתי אפשרי לבן אדם עם משפחה שעובד במשרה מלאה. בתקופה שהחדרי כושר היו פתוחים הייתי משתדל לא לרדת מ 3 אימונים בשבוע ובשבועות הטובים הייתי מצליח להגיע ל 5.
כל אימון היה נפתח באינטרוולים רציניים על הליכון, אימון כח בהתאם לתוכנית ולסיום עבודה על שק ( 10 עד40 דק בערך לפי הכל שנשאר לי)
הייתי עובד עם אפליקציה שסופרת לי את הקלוריות מבחינת כל מה שאני מכניס ביום אבל לא על הגרם המדוד.

בכל אופן, רציתי לשמוע קצת חוות דעת של אנשים לאחר שקראתי עליו באינטרנט וכמובן אני מסכים איתך שבסייקל טסט פלוס משהו נוסף אפשרי להגיע לתוצאות מצויינות עם אחוז שומן נמוך ובריא.

אם הדעה הרווחת פה היא שהחומר מיועד למקצוענים לפני תחרויות והסיכון איתו לא שווה את השימוש למתאמן ״חובבני״ מה שנקרא, לא אקח אותו.

תודה על ההתייחסות גבר!

 

[WII]

תשמע לשקול את האוכל כל השנה ולעשות 7 אימוני אירובי ו 5 אימוני כח זה על גבול הבלתי אפשרי לבן אדם עם משפחה שעובד במשרה מלאה. בתקופה שהחדרי כושר היו פתוחים הייתי משתדל לא לרדת מ 3 אימונים בשבוע ובשבועות הטובים הייתי מצליח להגיע ל 5.
כל אימון היה נפתח באינטרוולים רציניים על הליכון, אימון כח בהתאם לתוכנית ולסיום עבודה על שק ( 10 עד40 דק בערך לפי הכל שנשאר לי)
הייתי עובד עם אפליקציה שסופרת לי את הקלוריות מבחינת כל מה שאני מכניס ביום אבל לא על הגרם המדוד.

בכל אופן, רציתי לשמוע קצת חוות דעת של אנשים לאחר שקראתי עליו באינטרנט וכמובן אני מסכים איתך שבסייקל טסט פלוס משהו נוסף אפשרי להגיע לתוצאות מצויינות עם אחוז שומן נמוך ובריא.

אם הדעה הרווחת פה היא שהחומר מיועד למקצוענים לפני תחרויות והסיכון איתו לא שווה את השימוש למתאמן ״חובבני״ מה שנקרא, לא אקח אותו.

תודה על ההתייחסות גבר!

תומר היקר 🤣
לך לישון חצי שעה מוקדם יותר תתעורר חצי שעה לפני תן 20-30 ד ריצה קלה, מקלחת קרה , שייק חלבון 2 בבנות וצא לעבודה.
אחלה שגרה.
אפשר לבצע בהחלט וכשמתרגלים לא יכולים בלי זה.
סופשים הכי קל - יש המון זמן פנוי.

כל השורפי שומן האלו פחות יעילים מ טסס+גרעון קלורי.
כמו כן התופעות לוואי מורגשות מיידי - כאב ראש לחץ בחזה, דפיקות לב - זה לא תופעות
לוואי של טסט שאתה מתעורר עם זקפה כמו סלע ויוצא לך 3 חצ'קונים בגב... לא חביבי זה תופעות רעות

 

[Biggg]

. אירובי 30- 60 דקות 7 ימים בשבוע
3. 5 אימוני כוח לפחות .

דיוויד גוגינס זה אתה?

 

[WII]

דיוויד גוגינס זה אתה?

בול ! אבל בלבן, ועצלן מידי לכתוב ספר

 

[nlr666]

אפדרין

מה הבעיה עם זה?

 

[WII]

מה הבעיה עם זה?

אקסטזי בחלש

 

[Allāh The Great]

תומר היקר 🤣
לך לישון חצי שעה מוקדם יותר תתעורר חצי שעה לפני תן 20-30 ד ריצה קלה, מקלחת קרה , שייק חלבון 2 בבנות וצא לעבודה.
אחלה שגרה.
אפשר לבצע בהחלט וכשמתרגלים לא יכולים בלי זה.
סופשים הכי קל - יש המון זמן פנוי.

כל השורפי שומן האלו פחות יעילים מ טסס+גרעון קלורי.
כמו כן התופעות לוואי מורגשות מיידי - כאב ראש לחץ בחזה, דפיקות לב - זה לא תופעות
לוואי של טסט שאתה מתעורר עם זקפה כמו סלע ויוצא לך 3 חצ'קונים בגב... לא חביבי זה תופעות רעות

אתה לא רוצה לדעת מתי אני קם בבוקר , איאפפשר לקום 20-30 דק מוקדם יותר 🤣🤣🤣
עובד בסופשים עובד בשעות הזויות , והקטנים קופצים לי על הראש כל היום 🤣

 

[nlr666]

אקסטזי בחלש

אוקיי
ומה הבעיה עם זה?

 

[WII]

אוקיי
ומה הבעיה עם זה?

לא אוהב

 

[nlr666]

לא אוהב

אז היית אומר 🤩

 

[WII]

אז היית אומר 🤩

כל החומרים שעושים דפיקות לב מאוצות והרגשת לחץ בחזה, מועקה, חרדה וכו' זה זבל מבחינתי

 

[Allāh The Great]

כל החומרים שעושים דפיקות לב מאוצות והרגשת לחץ בחזה, מועקה, חרדה וכו' זה זבל מבחינתי

איך טי3 משפיע על דפיקות לב וכאבי חזה?
מבחינת המנגנון הביולוגי

 

[WII]

איך טי3 משפיע על דפיקות לב וכאבי חזה?
מבחינת המנגנון הביולוגי

לא מכיר את המנגנון, זוכר ששלבתי את זה עם קלן ואפדרין , לא ביחד לסירוגין, נמשך כמה שבועות כל החרא הזה וזה היה מלווה בכל מיני תופעות לוואי לא נעימות,
אגב בין היתר הדיאטה לא היתה מי יודע מה טובה, והתוצאות לא היו וואו.
לעומת זאת כשעשיתי חיטוב ללא כל "החרא הזה" והדיאטה היתה נאצית + אירובי התוצאות היו פצצה

 

[frozen]

איך טי3 משפיע על דפיקות לב וכאבי חזה?
מבחינת המנגנון הביולוגי

אשכול סטרואידים ותרופות (חדש,שלי,2019)
יש שם קטע על טי 3.

כמה קלוריות שורפים על טי 3?, כנסו ותגלו
תבלה

בפשטות,טי3 זה הבוס שעובר חדר חדר במשרד ומזכיר לכולם שיש עבודה לעשות ולא להתבטל
"קדימה יותר מהר,יש לנו מצגת על הבוקר". נו,הבנת ,ערך