התלבטות בין גריפרים

[Yosef911]

היי, כבר בערך 4 חודשים עברו מאז שרכשתי את הCOC 1.
אני עושה איתו כל יום אימון של 12 חזרותXשלושה סטים.

פה ושם אני קצת קצת נעזר ביד השנייה לחזרות טיפונת נגטיביות.

אני כבר מרגיש מוכן ורוצה להתקדם לדרגה הבאה, אני מתלבט בין COC 1.5 לCOC 2.

אשמח לתגובות מבעלי ניסיון אימונים עם גריפרים

 

[Yosef911]

???

 

[nlr666]

@הברווזון המכוער
תעזור לבחור

 

[הברווזון המכוער]

אני כבר מרגיש מוכן ורוצה להתקדם לדרגה הבאה, אני מתלבט בין COC 1.5 לCOC 2.

שניהם.

 

[דניאלביטון10]

הקפיצה בין 1 ל2 היא גדולה אבל אפשרית מאוד
לעומת זאת מ2 והלאה זה בחצאים בלבד
Captains of Crush Grippers - Wikipedia
Coc1= 63kg
Coc 2= 88kg

 

[BeN35]

שאלת תם
אתם מכניסים את זה לימי האימון?
איך לבצע ?
@הברווזון המכוער

 

[הברווזון המכוער]

שאלת תם
אתם מכניסים את זה לימי האימון?
איך לבצע ?
@הברווזון המכוער

התחלתי יותר להשקיע בזה בחודש מתקופת ההחלמה.
2 אימונים בשבוע של 4 סטים+סט סטטי, בגדול.
אפשר להוסיף קצת בסוף אימון, אולי בסוף שבוע, איך שתרצה, כל עוד לא פוגע באימונים, בהתאוששות, ומצליח להתקדם גם בגריפר אז הכול בסדר.

מה עשית ממני מומחה, אני שחיף, דביל, וחלש.
ומושלם.

 

[BeN35]

התחלתי יותר להשקיע בזה בחודש מתקופת ההחלמה.
2 אימונים בשבוע של 4 סטים+סט סטטי, בגדול.
אפשר להוסיף קצת בסוף אימון, אולי בסוף שבוע, איך שתרצה, כל עוד לא פוגע באימונים, בהתאוששות, ומצליח להתקדם גם בגריפר אז הכול בסדר.

מה עשית ממני מומחה, אני שחיף, דביל, וחלש.
ומושלם.

למה לא?
אתה מבין בזה!
איזה לקחת מבין התמונות

 

[הברווזון המכוער]

למה לא?
אתה מבין בזה!
איזה לקחת מבין התמונות

ה200 ישרת אותך תקופה, אבל אני קניתי את שניהם,
משהו לשאוף לו.
רק שתבין,
את ה200 אני הצלחתי לסגור 18 פעמים/30 שניות ואני לא קרוב לסגור את ה250.

 

[BeN35]

ה200 ישרת אותך תקופה, אבל אני קניתי את שניהם,
משהו לשאוף לו.
רק שתבין,
את ה200 אני הצלחתי לסגור 18 פעמים/30 שניות ואני לא קרוב לסגור את ה250.

רכשת כאלו?
האיכות טובה?

 

[הברווזון המכוער]

רכשת כאלו?
האיכות טובה?

רכשתי, ועושה את העבודה. לא יודע למה להשוות, אלו כל מה שיש לי.

קנה מגנזיום, הדרעק הזה מחליק באמצע.

 

[דניאלביטון10]

רכשת כאלו?
האיכות טובה?

אלו גריפרים ברמה ירודה
Coc זה גריפרים ברמה גבוהה בהתאם המחיר גם

 

[הברווזון המכוער]

אלו גריפרים ברמה ירודה
Coc זה גריפרים ברמה גבוהה בהתאם המחיר גם

סתם כי אתה חלש ממורמר. עושים את העבודה, אמרתי.

 

[Yosef911]

שניהם.

מה שניהם ?
מה יותר כדאי לי לקנות מביניהם ?

מצד אחד אני לא רוצה שהcoc 1.5 יהפוך עבורי לקל יותר מדי מהר, ואז יוצא שסתם קניתי אותו.

מצד שני, אני חושש שהcoc2 יהיה לי קשה מדי, ואז אתקע איתו חודשים רבים עד שאצליח לסגור אותו.

 

[הברווזון המכוער]

מה שניהם ?
מה יותר כדאי לי לקנות מביניהם ?

מצד אחד אני לא רוצה שהcoc 1.5 יהפוך עבורי לקל יותר מדי מהר, ואז יוצא שסתם קניתי אותו.

מצד שני, אני חושש שהcoc2 יהיה לי קשה מדי, ואז אתקע איתו חודשים רבים עד שאצליח לסגור אותו.

בשביל להגיע לשני צריך להתאמן עם הראשון...
קנה את שניהם. מקסימום תמכור.
לי יש אחד של 60, אחד של 90, ואחד של 113(קילו)

עם ה60 בקושי התאמנתי כי מהר מאוד הגעתי ל90, אבל זה עדיין משמש אותי כחימום. חימום משפיע לי מאוד על איך שנראה האימון, לטובה.
את ה113 אני לא קרוב לסגור, אבל בהמשך הדרך ארצה, ועד אז אני עם ה90 קילו.
עם ה90 מאז שהצלחתי לסגור פעם אחת הגעתי כבר ל20...

 

[BeN35]

הצצתי על Coc לא מחיר בשמיים
יש אפשרות לקחת את 200 ליברות ו250 ליברות
אם לא ננסה איך נדע

 

[דניאלביטון10]

סתם כי אתה חלש ממורמר. עושים את העבודה, אמרתי.

גם לי יש תגריפרים תחת הזןלים רק ציינתי את האמת

 

[BeN35]

גם לי יש תגריפרים תחת הזןלים רק ציינתי את האמת

Coc שתי יחידות יוצא 52$
לפני ט׳אקס ומשלוח
לפי סיקור ברשת,הם באמת טובים חזקים ומדוייקים

 

[דניאלביטון10]

Coc שתי יחידות יוצא 52$
לפני ט׳אקס ומשלוח
לפי סיקור ברשת,הם באמת טובים חזקים ומדוייקים

אין ספק שהם עדיפים על הבררה שיש לי אני פשוט סתם רציתי את זה בקטנה כזה ולא רציתי להוציא איזה 80 שקל לאחד

 

[nlr666]

Coc שתי יחידות יוצא 52$
לפני ט׳אקס ומשלוח
לפי סיקור ברשת,הם באמת טובים חזקים ומדוייקים

הזמנת כבר?