ימית 2000 < Terme 3000

[Mike Bikov]

מאיפה הגעת לזה שהוא הומו? הוא מבין הרבה בתזונה, מה יש לך נגדו?
בקשר לסרטון לא נפלתי מהכיסא אבל נחמד 😃

הוא סתם לא עמיד נפשית, יש לו יציאות של ילד בן 15 ובכללי הוא סתם אוטיסט אין לו עוד איך להמציא את הגלגל וכל מה שהוא המציא הוא העתיק מאחרים והוא מודה בזה, הוא פשוט קורא 5000 מחקרים כל יום ומסכם את כולם לספר, הוא לא עושה משהו חדש.

 

[papuk18]

תאכלס גם אם הוא מסכם הספרים שלו תופסים הכי טוב, לדוגמא KETOGENIC DIET יותר טוב מ AD, וכו וכו...

 

[Mike Bikov]

כי הוא מתבסס על מחקרים שהם ביסודם על בני אדם ולא על אוגרים (AD)

 

[papuk18]

כי הוא מתבסס על מחקרים שהם ביסודם על בני אדם ולא על אוגרים (AD)

משה אתה תומך בדעה של לייל או של די פסקל בנוגע לשומן בהעמסות? ב AD הוא ממליץ לאכול שומן בהעמסות ומצד שני לייל בקטוגנית אומר להגביל תשומן עד 50 גרם, מה דעתך?

 

[PowerLifting]

חחחחחחחח.... הוא נתקע שם 🤡 תכלס אם זה קורה אין איך להוצאי אותו משם זה סגור.. צריך לפרק את העסק? 😣

זה נשמע לך הגיוני כאילו?

 

[Mike Bikov]

משה אתה תומך בדעה של לייל או של די פסקל בנוגע לשומן בהעמסות? ב AD הוא ממליץ לאכול שומן בהעמסות ומצד שני לייל בקטוגנית אומר להגביל תשומן עד 50 גרם, מה דעתך?

אני באמצע, אל תשתגע אבל גם אל תגביל את עצמך, אם בא לך 1-2 פרוסות עוגה ביום העמסה וכל אחת מהן 20 גרם שומן אז תהנה.