התקדמות סקוואט 165 (תחתונים וצעקות)

  • פותח/ת השרשור
  • #6
אני מבוגר ממך ב4 שנים אחי 🤦‍♂️

רגל אחת כבר בחוץ...

רק מראה שהכל אפשרי
דרך אגב בכשהייתי בשנות ה 20 לחיי לא עשיתי כמעט ספורט, עכשיו אחריי גיל 30 העמסתי 185 קילו סקוואט…אפשר להשתפר גם בגיל מאוחר
 
  • פותח/ת השרשור
  • #19
רק מראה שהכל אפשרי
דרך אגב בכשהייתי בשנות ה 20 לחיי לא עשיתי כמעט ספורט, עכשיו אחריי גיל 30 העמסתי 185 קילו סקוואט…אפשר להשתפר גם בגיל מאוחר

בטח! כל הכבוד לך. אני בעד ספורט בכל גיל, גם אם מתחילים מאוחר

אתה בן 41 אחי? כבוד! אפשר לשאול אם טבעי?

כן 😁 תודה!

וכן, טבעי לחלוטין, כל החיים הייתי ומתכנן גם להישאר כזה. זה עבד ועובד לי לא רע בכלל 🏋️😅
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית