מבצע ענק של myprotein בימים הקרובים / חודש הקרוב

[yujinius]

אפשר קישור?

Now Foods‏, Ultra Omega 3-D, מכיל 180 כמוסות דגים רכות
Now Foods‏, אולטרה אומגה-3, 180 כמוסות רכות
הראשון עם 900 ועם ויטמין D, השני עם 750 ובלי ויטמין D

 

[אביב קלר]

אין את הקוד של ה BEAST הזה חח
דווקא חסר ים
יש קודים נוספים שפעילים?

 

[reemar]

אף פעם לא הבנתי אנשים שלוקחים פרי ווארקוואט.
לפעמים גם לאימון legs אני מגיע אחרי כוס מים

אם תקח pre אז באימון אתה תוציא יותר גירוי מהשריר מה שמוביל ליותר תוצאות בזמן ההתאוששות
Pre זה לא כדי לתפקד באימון שבלי הוא לא היית מתפקד, כל אחד יכול להתאמן בלי pre אבל שאתה לוקח pre אתה מתאמן פשוט כמה רמות יותר טוב אז למה בעצם לא.. וקפה זה זבל, קפה זה לא pre

אין את הקוד של ה BEAST הזה חח
דווקא חסר ים
יש קודים נוספים שפעילים?

Hoenyil
15 אחוז
קזאין 150
ויטמינים ב61
Whey ב170

 

[BeN35]

את העוגיות/קינוחים אח שלכם מכין לבד

חלבון: 14-15
פחמימה: 30-40
שומן: 15-15

 

[ליאמוש]

50 אחוז על הכל

הבנתי שיהיה 55 אחוז על הכל ביום שישי

 

[elchonon]

עזבו מבצעים, אם כבר כולם פה, מתי עושים חוב דד לכל הקבועים בlbs?

בוא לתחרות שבוע הבא, אני בעז"ה ישלם את החוב של שם.

אלחנן יתרץ את זה שהוא לא עושה יד קידמית

אני אף פעם לא נותן תירוץ לתחרות, כבר התחריתי ביד קידמי, מתח, מקבילים... תן לי אתגר, ואני בפנים.

 

[reemar]

תן לי אתגר, ואני בפנים.

איך אתה בסלטות או טריקים של Street workout

 

[elchonon]

איך אתה בסלטות או טריקים של Street workout

סביר, הרבה זמן לא עשיתי, אבל יש לנו היסטוריה.

 

[reemar]

סביר, הרבה זמן לא עשיתי, אבל יש לנו היסטוריה.

מעוניין לראות סרטון שלך עושה דברים מגניבים

 

[elchonon]

מעוניין לראות סרטון שלך עושה דברים מגניבים

אני לא מי יודע מה טוב בדברים האלו, אבל לא אסרב לאתגר.
נצטרך להיפגש מתישהו.

 

[Snorlax jr]

Now Foods‏, Ultra Omega 3-D, מכיל 180 כמוסות דגים רכות
Now Foods‏, אולטרה אומגה-3, 180 כמוסות רכות
הראשון עם 900 ועם ויטמין D, השני עם 750 ובלי ויטמין D

אה אבל זה 180 כמוסות, לא 500

 

[yujinius]

אה אבל זה 180 כמוסות, לא 500

אבל יש בזה עם ה 900 פי 3 EPA+DHA ממה ששלחת, אז 180 כדורים כאלה זה כמו 540 של מה שאתה שלחת, פלוס ויטמין D. אני מעדיף לקחת 2 כדורים ביום מאשר 6

 

[Snorlax jr]

אבל יש בזה עם ה 900 פי 3 EPA+DHA ממה ששלחת, אז 180 כדורים כאלה זה כמו 540 של מה שאתה שלחת, פלוס ויטמין D. אני מעדיף לקחת 2 כדורים ביום מאשר 6

מעניין
אזמין מה שיש לך כנראה
תודה!

 

[yujinius]

@yujinius
Rocky road מדהים אחי
מדהייייייים
שוקולד עם נגיעות כאלה מתוקות של מרשמלו
מדהים

נראה לי שזה יהיה הטעם הבא שאזמין, מעניין איך הם שיפרו את הזוועה שזה היה

תקשיב פתחתי את ה ROCKY ROAD, אכלתי הרגע עם ש"ש, וואו!!! לא יודע עדיין איך הוא בשייק אבל עם ש"ש מדהים!

 

[Snorlax jr]

תקשיב פתחתי את ה ROCKY ROAD, אכלתי הרגע עם ש"ש, וואו!!! לא יודע עדיין איך הוא בשייק אבל עם ש"ש מדהים!

בשייק עם חלב זה עוד יותר מדהים
ועוד אומרים שיש להם חרא טעמים....

 

[yujinius]

בשייק עם חלב זה עוד יותר מדהים
ועוד אומרים שיש להם חרא טעמים....

תשמע לא יודע מה הם עשו לטעם הזה, אבל זה כאילו כן אותו טעם כמו שאני זוכר רק שלפני כמה שנים זה היה זוועה ועכשיו זה מעדן 😱

בשייק עם חלב זה עוד יותר מדהים
ועוד אומרים שיש להם חרא טעמים....

מה שכן התות שדה סטיויה עם ש"ש יצא חסר טעם, כאילו אכלתי ש"ש בריח תות ובלי טעם. מקווה שבשייק יהיה יותר טוב.
עם ה cinnamon danish עשיתי פאדיחה, ידעתי שאישתי אלרגית לקינמון אבל חשבתי שזה רק באכילה, מסתבר שהיא לא יכולה להריח קינמון גם 😱 אני אקח אותו לעבודה שבוע הבא ואפתח כאן שיהיה לי

 

[Snorlax jr]

שדה סטיויה

לא ניסית strawberry cream?

 

[yujinius]

לא ניסית strawberry cream?

לקחתי דוגמית של זה, עוד לא ניסיתי. לא יודע למה לקחתי דוגמית של STRAWBERRY CREAM ו 2.5 קילו של STRAWBERRY STEVIA, נראה לי רציתי הפוך והתבלבלתי

 

[ליאמוש]

תקשיב פתחתי את ה ROCKY ROAD, אכלתי הרגע עם ש"ש, וואו!!! לא יודע עדיין איך הוא בשייק אבל עם ש"ש מדהים!

תקשיב לי בבקשה,אתה תודה לי לנצח.
אתה צריך שוקולד מריר 0.5 אחוז - 58 קלוריות
(אפשר גם מעדן הגולן השוקולד מריר)
סקופ חלבון רוקי רואד(20-25 גרם)
ו30 גרם שיבולת שועל(יבשה)
*לא לשים מים או חלב בכלל

מערבב הכל ושם ללילה במקרר.
זה הדבר הכי טעים בעולם ומומלץ להכפיל כמויות

(מתכון שראיתי אצל Opal Ben ami באינסטגרם ומאז זו התמכרות קשה,מצרפת תמונות שלה)

 

[yujinius]

תקשיב לי בבקשה,אתה תודה לי לנצח.
אתה צריך שוקולד מריר 0.5 אחוז - 58 קלוריות
(אפשר גם מעדן הגולן השוקולד מריר)
סקופ חלבון רוקי רואד(20-25 גרם)
ו30 גרם שיבולת שועל(יבשה)
*לא לשים מים או חלב בכלל

מערבב הכל ושם ללילה במקרר.
זה הדבר הכי טעים בעולם ומומלץ להכפיל כמויות

(מתכון שראיתי אצל Opal Ben ami באינסטגרם ומאז זו התמכרות קשה,מצרפת תמונות)
צפה בקובץ המצורף 73436
צפה בקובץ המצורף 73437

אנסה ואעדכן, תודה
מה זה שוקולד מריר 0.5 אחוז?
ומה שמת מלמעלה בתמונה? עמבה? 😁