מישהו מכיר תוסף תזונה בשם dmae?
- פותח/ת השרשור תחמן
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
1,093
'שיפור בריכוז'...'DMAE'....
מתכוון לDMAA?
מתכוון לDMAA?
נק' מוניטין:
2,005
מופיע ב-examine.com אם תרצה לקרוא עוד, אבל אין אזכור לדיכאון שם.
גם מחיפוש מחקרים לא נראה שיש מחקר שבדק את ההשפעה שלו על דיכאון באופן ראוי.
בשביל להבין מה אמורה להיות ההשפעה אתה צריך להבין על איזו מערכת זה משפיע. במקרה הזה יש השפעה על מוליך שנקרא אצטילכולין.
הוא לא קשור לרוב לדיכאון, יותר לזיכרון / למידה / ריכוז
בנוגע לאם בולשיט או לא, עובדתית - התוסף הזה מגביר אצטילכולין.
אם אתה צריך את זה או לא, אי אפשר לדעת מכאן. יש אנשים שפעילות מוגברת יותר של אצטילכולין תגביר להם את יכולת הריכוז והזיכרון ויש כאלה שזה יגרום להם לעצבים.
יש פה אחד שזכור לי שכתב על תוסף צמחי שעובד בצורה דומה - @reemar
הוא לא קשור לרוב לדיכאון, יותר לזיכרון / למידה / ריכוז
בנוגע לאם בולשיט או לא, עובדתית - התוסף הזה מגביר אצטילכולין.
אם אתה צריך את זה או לא, אי אפשר לדעת מכאן. יש אנשים שפעילות מוגברת יותר של אצטילכולין תגביר להם את יכולת הריכוז והזיכרון ויש כאלה שזה יגרום להם לעצבים.
יש פה אחד שזכור לי שכתב על תוסף צמחי שעובד בצורה דומה - @reemar
נערך לאחרונה:
- פותח/ת השרשור
- #6
תודה על ההסבר
אני פחות מבין איך המוח פועל ומוליכים...
בדרך כלל אני מעדיף ללכת ללכת לרופא לבדוק ...
כי יש לי כבר תקופה ארוכה של כמה שנים טובות של חשד להפרעות קשב וריכוז + דיכאון שמתפרץ מדי פעם שגורם למצב רוח שלי להשתנות בצורה קיצונית ....
חיפשתי טיפול "טבעי" או פשוט טיפול שלא יצטרך שאני ילך לקבן שלא עוזר וגם יפגע לי בתהליך לחתום קבע אם ואני ירצה.
ראיתי את התוסף תזונה הזה ושמעתי המון עליו
אז החלטתי לבדוק האם יש מחקרים אמינים לגביו ועל האם יש לו באמת תועלת ולא מצאתי יותר מידי
אז החלטתי להתיעץ עם הפורום הזה
**מצטער שאין פסיק ונקודה אני דרך הטלפון
אל תנהל את הטיפול של עצמך.
אם אתה חושד שיש לך הפרעת קשב וריכוז (או דיכאון) רצוי שתטופל במשהו שנחקר והוכח שעוזר. תרופה אמיתית כי כמו שראית אתה לא ממש בכיוון.
סביר להניח שהקשב והריכוז או הדיכאון יפגעו לך בהתקדמות ולא עצם זה שאתה מטופל.
עצתי היא שאל תבזבז את הזמן. אם יש לך חשד סביר אז תלך לאבחן את הקשב וריכוז באופן פורמלי, תקבל טיפול במידת הצורך. אתה יכול גם ללכת בפרטי. דיכאון וקשב וריכוז קשורים אחד לשני, אז יכול להיות שכשתטפל באחד מהם העניין השני ייפתר. אז ללכת לאיש מקצוע תהיה בחירה הנכונה ביותר.
נערך לאחרונה:
- פותח/ת השרשור
- #8
העניין הוא שאני בצבא ואני לא בטוח שהוא יכול לעזור לי (כמו כמה בעיות נוספות שיש לי שצבא שם פס עליהם ) +(אני יודע שזה נשמע דפוק אבל אני מפחד שההורים שלי יגלו כי הם ישגעו אותי על מה עובר עליי) + אני מפחד מפסיכולוגים כי אני תמיד חושב על זה שאני יצטרך כדורים ו או טיפול בבית חולים .
תקבע תור לרופא של היחידה ותשאל אותו איך אפשר לאבחן קשב וריכוז דרך הצבא.
בעבר בצבא לא ידעו איך לאכול את כל העניין הזה, היום המצב שונה. זה לגבי קשב וריכוז, לגבי עניינים אחרים, אין לי מושג.
אם לא הולך דרך הצבא, אפשר גם אצל רופא פרטי. במקום לבזבז על תוספי תזונה שלא יעבדו תממן לעצמך איבחון.
זה שטויות. היום כל בנאדם שני ״נעזר״ בריטלין או בתרופה דומה, או אובחן עם קשב וריכוז. זה כבר לא כזה חריג.
אף אחד לא יאשפז אותך או ידביק עליך תווית.
אני שוב אומר, תפנה לאיש מקצוע שיאבחן אותך. הסיכוי שהקשב וריכוז יפריע לך בתיפקוד / להתקדם בצבא גבוה יותר מעצם העובדה שאתה מטפל בזה.
נערך לאחרונה:
