הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

רוצה לקנות גריפר מקצועי

אלמוג לוי

משתמש מתחיל
83
16
נק' מוניטין:
19
83
16
שלום חברים
אני רוצה לקנות גריפר מקצועי מאמזון
עכשיו שאלה לגבי הגריפרים הכסופים עם הידית מברזל
אחש םה בעבודה שלי אמר שהוא עושה דלקות, זה נכון?
 
שלום חברים
אני רוצה לקנות גריפר מקצועי מאמזון
עכשיו שאלה לגבי הגריפרים הכסופים עם הידית מברזל
אחש םה בעבודה שלי אמר שהוא עושה דלקות, זה נכון?

שום דבר לא "עושה דלקות" חוץ מעומס לא מתאים,
יכול להיות שפשוט נדרש להיזהר יותר עם עומסים גבוהים בתרגיל הנ"ל.

ד"א, דלקת זה לא דבר רע בהכרח.
 
שלום חברים
אני רוצה לקנות גריפר מקצועי מאמזון
עכשיו שאלה לגבי הגריפרים הכסופים עם הידית מברזל
אחש םה בעבודה שלי אמר שהוא עושה דלקות, זה נכון?
רכשתי ״תואמי מקור"
עושים תעבודה יופי
*עצה ממני אל תתפתה לעשות כל יום..
תנהל עומסים במיוחד עם הגריפרים
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
רכשתי ״תואמי מקור"
עושים תעבודה יופי
*עצה ממני אל תתפתה לעשות כל יום..
תנהל עומסים במיוחד עם הגריפרים
יש לך המלצה איך לנהל עומסים?
אני מתאמן 3 פעמים בשבוע
אז לעשות בימי מנוחה אולי?
 
יש לך המלצה איך לנהל עומסים?
אני מתאמן 3 פעמים בשבוע
אז לעשות בימי מנוחה אולי?
ימי המנוחה נועדו למנוחה.
לפי דעתי סט אחת,ביום הדדליפט.
יותר מזה עלול לפגוע לך
כי זה עובד על כל ״האחיזה״ אמה

תציץ ביוטיוב,ושוב תתחיל בקטן 😃
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
ימי המנוחה נועדו למנוחה.
לפי דעתי סט אחת,ביום הדדליפט.
יותר מזה עלול לפגוע לך
כי זה עובד על כל ״האחיזה״ אמה

תציץ ביוטיוב,ושוב תתחיל בקטן 😃
מעולה, כן אני אתחיל בקטן ונראה איך אני מרגיש עם זה
שאתה אומר סט, למה אתה מתכוון?
טוב תודה חברים אני אתחיל וראה איך מתנהלים איתו נכון
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית