סרטון סקוואט 142.5KG שבוע 4 SS -ביקורת

[PowerLifting]

סט שלישי, חזרה אחרונה הבירכיים קצת גלשו

[video=youtube;IdxfjCIxfqs]http://www.youtube.com/watch?v=3UlaDwvG_Q8"]YouTube- LOL[/url][url="http://www.youtube.com/watch?v=IdxfjCIxfqs[/video]

 

[אבי כהן]

אחלה סט.

 

[PowerLifting]

יאי!

 

[moo]

סט טוב, עמוק ויפה

 

[Rhastago]

נראה מצוין אחינו.

טכניקה ללא רבב.

 

[PowerLifting]

תודה,
נקווה לצלם ב-150!

עריכה:
סוף סוף כוכב כסף :D

 

[קרמבו]

משקל כזה אחרי 4 שבועות של SS או שהיה משהו לפני זה?

 

[PowerLifting]

משקל כזה אחרי 4 שבועות של SS או שהיה משהו לפני זה?

הייתה פציעה,
נפלתי עם אופנוע כבד שריסק לי את רגל ימין :stop:
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=10803

 

[Elad5]

מעולה, אחח שיר שמזכיר נשכחות... STAND BY ME, אין על הסרט הזה בעולם!

 

[obzion]

כל הכבוד! שיפור גדול מהסרטון הקודם, סחטיין.

 

[coldmetal]

יפה, אבל למה עם המכנס הזה? נראה לא נוח.

 

[obzion]

תכלס לא נוח.

אני ממליץ על מכנסי א1בזיון או מכנסי טר1לפק. זה מוסיף 10 קילו לסקוואט.

 

[PowerLifting]

חחח obzion ראיתי את המכנסיים שאתה עושה איתם סקוואט,
זה ניראה כמו בוקסר =)

פשוט לעשות עם מכנסיים קצרים הכוונה?

 

[temp]

אחלה סקוואט, וככה אוביזון תופס זיונים בשייטת.

 

[Dave Grohl]

כל הכבוד.
אגב אין לי משתמש בפורום השני אבל ראיתי שhypertropy אמר שהסט לא שובר מקביל, באמת שיש אנשים שאני לא מסוגל להבין אותם 🆘

 

[temp]

כל הכבוד.
אגב אין לי משתמש בפורום השני אבל ראיתי שhypertropy אמר שהסט לא שובר מקביל, באמת שיש אנשים שאני לא מסוגל להבין אותם 🆘

זה לא אשמתו שהוא לא יודע.

 

[PowerLifting]

הגבתי לו.
כשהוא יעלה סירטון ניתן לו לדבר 😃

 

[Evolution]

עאלק לך הוא אומר שלא שובר מקביל ולדאוס בול מקביל
לבן אדם אין את היכול לפרגן
בכל מקרה כל הכבוד לך ואני נותן מוניטין(לך ולדאוס)

 

[PowerLifting]

מישהו רואה בעיה עם ההיפ דרייב?

 

[moo]

מישהו רואה בעיה עם ההיפ דרייב?

דארק מיוז

יש היפ דרייב,
פשוט טיפה גלשת עם הברכיים לא משהו רציני וגם אתה יודע לתקן את זה