סרטון סקוואט 142.5KG שבוע 4 SS -ביקורת

[PowerLifting]

סט שלישי, חזרה אחרונה הבירכיים קצת גלשו

[video=youtube;IdxfjCIxfqs]http://www.youtube.com/watch?v=3UlaDwvG_Q8"]YouTube- LOL[/url][url="http://www.youtube.com/watch?v=IdxfjCIxfqs[/video]

 

[PowerLifting]

כן, אני מוציא את הבירכיים חזק לצדדים.
היום 145, ניראה איך הולך

 

[Ka4ok]

מי שאמר לך שאתה לא שובר - פשוט אין לו מושג קלוש...
סקוואט יפה מאוד , בהצלחה ב-145.

 

[PowerLifting]

תודה חבר