מידע חלב – המשקה האולטימטיבי --> מאמר חדש

[Nethaniel]

האם חלב יעיל לאחר אימון משקולות? מה לגבי אימוני סבולת ואירובי? איך עולם המחקר מתייחס לחלב ביחס למשקאות ספורט אחרים בינהם מותגים? מתי כדאי לצרוך חלב? האם חלב מסוכן? כל זאת במאמר הבא.




חלב - המשקה האולטימטיבי



תהנו!

 

[barw]

מאמר טוב, תודה.
כשהיה כתוב חלב דל שומן הוא התכוון לחלב 3% שומן?

 

[Tiny]

יש קבוצה של רופאים שטוענת שחלב גורם לכל החולי בעולם(בעיקר לסרטן).

כן, זה יודע... כבר הרבה זמן שיש את העימות הזה, בין האלו שבעד חלב ובין אלו שנגד.
בעיקרון כל אחד יכול לקרוא את הטיעונים של 2 הצדדים ולהחליט בעצמו, אין פה שום הוכחה מוחלטת של צד אחד.

 

[rodrino]

מאמר קטלני בדיוק מה שרציתי לדעת!! 😃
אבל לא הבנתי, הם בעצם אומרים שחלב דל שומן עדיף על פני החלב המלא? היו שם סתירות, פעם אחת אמרו שהדל שומן הוא יעיל ביותר ופעם אחת אמרו שהחלב המלא עשה את העבודה טוב יותר ולא מובן עדיין למה.

 

[Mike Bikov]

מאמר טוב, תודה.
כשהיה כתוב חלב דל שומן הוא התכוון לחלב 3% שומן?

1-3%

 

[moo]

מאמר קטלני בדיוק מה שרציתי לדעת!! 😃
אבל לא הבנתי, הם בעצם אומרים שחלב דל שומן עדיף על פני החלב המלא? היו שם סתירות, פעם אחת אמרו שהדל שומן הוא יעיל ביותר ופעם אחת אמרו שהחלב המלא עשה את העבודה טוב יותר ולא מובן עדיין למה.

--משה תיקן אותי---
זה לא משנה 1-3% זה נחשב דל שומן

תשתה מה שבא לך

 

[Mike Bikov]

חלב רגיל כאן זה 4%, לא ראיתי עדיין חלב של 9% אלא אם הוא מעורבב עם משהו אחר

 

[Rhastago]

ומה עם חלב "של פעם"?
3.4-4% ? :(

 

[kozaman]

כל הכבוד, אחלה מאמר !

 

[Piece Of Meat]

זה בסדר לקחת גלולות לקטז גם אם לא ידוע לי על רגישות ללקטוז, פשוט בשביל לשפר את העיכול של החלב?

 

[EMZ]

זה בסדר לקחת גלולות לקטז גם אם לא ידוע לי על רגישות ללקטוז, פשוט בשביל לשפר את העיכול של החלב?

כן.

 

[ScorpionRAP]

עם הזמן אתה תפתח סיבלת לחלב,
גם ככה, אנשים רגילים יש להם רגישות ללקטוז, אלה שיש להם "פגם" אין להם!
כמו שצבע עיניים חום זה הרגיל, וכל השאר זה "פגם", משהו כזה!
אז קיצר, עם הזמן לא יהיה לך בעיות.
אני הייתי שותה איזה 300-400 ומקיא בעיקר אם זה עם חלבון, עכשיו אני שותה ליטר במכה.