איפה אתם קונים את ה-PreWorkout שלכם?

[thruster]

מחפש משהו טוב עם המלצות במחיר סביר 😃

 

[McGregor]

Sierra Fit‏, אבקת טרום-אימון, בטעם אבטיח, 270 גרם (9.5 אונקיות)

 

[biker]

לא רואה טעם בלקנות מוכן, יוצא יותר זול לקנות ולהכין לבד.
המינונים בהכנה ביתית גבוהים יותר, אפשר לשחק עם כמויות הקפאין בהתאם לאימון בוקר או לילה, אפשר להוסיף מלח

 

[thruster]

לא רואה טעם בלקנות מוכן, יוצא יותר זול לקנות ולהכין לבד.
המינונים בהכנה ביתית גבוהים יותר, אפשר לשחק עם כמויות הקפאין בהתאם לאימון בוקר או לילה, אפשר להוסיף מלח

איך אתה מכין בבית?

 

[biker]

איך אתה מכין בבית?

מסתכל על המוצרים המובילים בשוק, רואה מה יש בתוך .
קורא מחקרים כדי לראות מה המינון היעיל מכל אחד מהמוצרים.
מזמין הכל ממי פרוטאין בכמות גדולה.
מערבב לבד לפי המינונים שאני חפץ בהם, כמה טיפות של ממתיק של מי פרוטאין וזהו.
הבאתי לכמה חברים , אמרו לי שזה מעולה

 

[OA]

מהאלו שניסיתי,
C4 ULTIMATE - נחמד, דאון קצת קשוח לא יודע למה 7/10
+THE PREWORKOUT (מייפרוטאין) - לא אהבתי בכלל 5/10
LIT AF - דווקא לא רע, הסקופ טיפה גדול וזה מקשה. 7/10
PRE-KAGED - סקופ גדול, לא אהבתי בכלל. 4/10
SUPER EFFECT - מעט קפאין וטעם לא משהו 5/10
ALFA - מעט מידי קפאין (200 מ"ג) 5/10
ALLMAX - מינונים טובים אבל משהו מוזר מבחינת הטעם, כמו XL ישן. וגם משעל רצח בדריי סקופ. 8/10

 

[PowerPoint]

וגם משעל רצח בדריי סקופ

יוצא לך הרבה,לשתות במצב כזה?
או רק שאתה דחוק בזמן?

 

[OA]

יוצא לך הרבה,לשתות במצב כזה?
או רק שאתה דחוק בזמן?

אני עושה דריי סקופ קבוע אלא אם אני לחוץ בזמן יוצא מהבית עם פרה וורקאוט בתוך השייקר כבר ושותה בדרך למכון.
הכי נוח ולרוב לא בא לי לשתות את המיץ הזה לאורך האימון.

 

[PowerPoint]

אני עושה דריי סקופ קבוע אלא אם אני לחוץ בזמן יוצא מהבית עם פרה וורקאוט בתוך השייקר כבר ושותה בדרך למכון.
הכי נוח ולרוב לא בא לי לשתות את המיץ הזה לאורך האימון.

קורצת מחומר משובח 😃
*אני לוגם שלוק מים קודם(אולי זה ימנע את השיעול)ואז ישר את האבקה ועוד מעט מים.
זה נפץ מיד מתחיל לעבוד,הגירודים בראש ובאוזניים תענוג!

 

[RussianHotGirl]

זול ו350מג קפאין (לוקח עד 2 סקופים בדרך כלל), אהבתי את The shadow
מזמין בiherb

 

[PowerPoint]

זול ו350מג קפאין (לוקח עד 2 סקופים בדרך כלל), אהבתי את The shadow
מזמין בiherb

בדיוק.
חברת JNX
Shadow הוא הגירסה המחוזקת של הcurse

 

[LiorL]

יצא לי לנסות הpre workout של חברת Ryse שמתפרסמת על ידי נואל דייזל, סך הכל ערכים מצוינים שמתאימים לי אך כל אחד ומה שעובד לו.
3.5 גרם בטא אלנין
4.5 גרם ציטרולין
390 מיליגרם קפאין למנה.

 

[Mr. Protein]

ALFHA pre workuot של מייפרוטאין.
אחלה טעם.
8 גרם ציטרולין
3.5 בטא אנלין
300 קפאין
פאמפ אדיר, מאוד חזק בגלל הציטרולין ועם יש לך בעיות עם עקצוצים מהבטא אנלין אז פחות מומלץ.
אישית הפרי וורקאאוט האהוב עליי.
אני אוהב להוסיף אותו להזמנות הרגילות ממיפרוטאין, לפעמים סוגר לי פינה (במחירים של המינימום משלוח חינם ופחות ממכס).

 

[ziv_r]

פחמימות וחלבון יש מספיק בתזונה היומית, אז מיותר מבחינתי לשלם על זה אקסטרה ב- Preworkout, לכן אני משתמש בטבליות קפאין. המחיר דולרים בודדים ואני גם לא משתמש בכל אימון, אז קופסה מחזיקה כמה חודשים.
EVLution Nutrition‏, Caffeine, 200 mg, 100 Tablets

 

[oriya2]

קפה נחלה.
בחיים לא ניסיתי פרי וורקאווט

 

[thruster]

פחמימות וחלבון יש מספיק בתזונה היומית, אז מיותר מבחינתי לשלם על זה אקסטרה ב- Preworkout, לכן אני משתמש בטבליות קפאין. המחיר דולרים בודדים ואני גם לא משתמש בכל אימון, אז קופסה מחזיקה כמה חודשים.
EVLution Nutrition‏, Caffeine, 200 mg, 100 Tablets

למי אכפת מפחמימות וחלבון בפרי וורקאוט? העניין שם זה הממריצים, ואני לא בטוח אם הכדורי קפאין משפיעים באותה צורה (לפחות עלי)

 

[ziv_r]

@Naveh
תסתכל ברכיבים, אלו לרוב הרכיבים על מנת להצדיק את המחיר הגבוה.
לגבי "ממריצים", תבדוק אם יש באמת כאלו שעובדים (ולא לפי עמוד המכירה) מלבד קפאין.

 

[Black Beard of Death]

@Naveh
תסתכל ברכיבים, אלו לרוב הרכיבים על מנת להצדיק את המחיר הגבוה.
לגבי "ממריצים", תבדוק אם יש באמת כאלו שעובדים (ולא לפי עמוד המכירה) מלבד קפאין.

יוהמבין, Rauwolcine, ל-תיאנין הוכחו כמשפרי ביצועים.

 

[אופטימוס_פריים]

בהמלצת הפוסט פה קניתי מונסטר ירוק. נזכרתי למה אני לא אוהב מונסטר לפני אימון.. למי יש כוח להתמודד עם חצי ליטר מיץ מוגז לפני אימון?
סקופ פרי וורקאוט עם חצי כוס מים וסגרתי ת'פינה

 

[thruster]

בהמלצת הפוסט פה קניתי מונסטר ירוק. נזכרתי למה אני לא אוהב מונסטר לפני אימון.. למי יש כוח להתמודד עם חצי ליטר מיץ מוגז לפני אימון?
סקופ פרי וורקאוט עם חצי כוס מים וסגרתי ת'פינה

באיזה אתה משתמש?

 

[אופטימוס_פריים]

עכשיו סיקס סטארס, סתם כי היה הכי זול באיי הרב.
טובים שהיו לי היו
c4 במקום ראשון
The curse מקום שני
מיי פרוטאין מקום שלישי (ממש לא רע, קפאין בטעמים)