ערב טוב לכולם, אני חודשיים על טסט 500 בשבוע ו100 פרימו בשבוע
כרגע נכנס לחודש השלישי
שילבתי בחודש השני אנאבר 5 כדורים ליום של 10 מג
אבל חוץ מזה שעליתי 9 קילו כנראה נוזלים, לא ירדו האחוזי שומן.
גם לא רואה חוץ מהעלייה במשקל שינוי כלשהו
מאיזה סיבה זה יכול לנבוע?
מקפיד על
250 גרם חלבון ו2000 קלוריות ביום
תודה למי שיוכל לעזור
כרגע נכנס לחודש השלישי
שילבתי בחודש השני אנאבר 5 כדורים ליום של 10 מג
אבל חוץ מזה שעליתי 9 קילו כנראה נוזלים, לא ירדו האחוזי שומן.
גם לא רואה חוץ מהעלייה במשקל שינוי כלשהו
מאיזה סיבה זה יכול לנבוע?
מקפיד על
250 גרם חלבון ו2000 קלוריות ביום
תודה למי שיוכל לעזור